Складчина: Yoni-fitness [Тариф Легкой возбуждение] [Ника Бондаренко]
Это авторская методика женского фитнеса нового поколения созданная командой экспертов по интимной гимнастике, женскому здоровью, телесным практикам, фитнесу, стетчингу и сексологом.
Yoni-fitness включает тело изнутри, где каждое движение – это шаг к чувствительности, страсти и уверенности, живому, красивому и здоровому телу.
- Женская формула тренировок — мягкая, но мощная работа с телом через удовольствие
- Комплексное включение — интимные мышцы, либидо, гибкость и тонус тела
- Возбуждающий фитнес — каждое движение усиливает либидо и приближает к оргазмам
- Результат уже в первые дни — возбуждение, отклик тела, наслаждение и энергия
- Женское здоровье в приоритете — восстановление кровообращения, гормонального фона и снятие зажимов
- Техники, которые можно взять в постель – почувствуешь разницу с первого раза, а сильные интимные мышцы сделают секс ярким
- Либидо и желание на нуле, а оргазм кажется недостижимым
- Стесняешься своей фигуры и тела – не возбуждаешься от себя даже сама
- Тело тяжелое и “деревянное” – зажимы и боли в спине, пояснице и тазе
- В отношениях пропал флирт, в сексе – разнообразие, а в жизни – внимание мужчин
- Сухость и дискомфорт мешают расслабиться и получать удовольствие
- Хочешь вернуть уверенность и наслаждение от тела, себя, жизни и секса
- Думаешь, что сексуальность и женственность “не про тебя” или они остались в прошлом
- Хочешь, чтобы мужчина видел в тебе женщину, от которой невозможно оторваться
- После родов или со временем пропали чувствительность и тонус интимных мышц
- 21 день пошаговых тренировок с постепенным наращиванием нагрузки для мягкого включения тела от 15 минут до 1,5 часа
- 50+ упражнений для интимных мышц, тонуса и гибкости всего тела, после которых заново влюбляешься в себя
- Комплексы для здоровья женской зоны, улучшения кровообращения и гормонального баланса
- Движения, которые усиливают либидо, чувствительность и снимают дискомфорт с первых тренировок
- Красивые техники соития – волны, тряска тазом, тверк, которые легко применять с партнером
- Живые Zoom-тренировки + записи, чтобы заниматься в любом ритме
- Закрытый чат и интимная женская атмосфера — поддержка, обмен опытом и вдохновение
- Возможность заниматься без тренажеров и подготовки — только твоё тело и желание. Занимайся дома, в путешествии или в любой точке мира.
- Если ты никогда не занималась — начнешь легко и безопасно, сразу почувствуешь, как тело просыпается
- Если тело “уже не как в молодости” – восстановишь упругость, энергию и сексуальный запал
- Если ты в форме — откроешь новые возможности тела, добавишь женскую пластику и возбуждение
- Если есть боли, сухость или дискомфорт — уберешь зажимы и улучшишь женское здоровье
- Если после родов — вернешь тонус, чувствительность и уверенность
- Если забыла, что такое сексуальность — раскроешь легкость движений и сексуальную гибкость тела
Автор Ника Бондаренко
- Эксперт по Yoni-fitness, интимной гимнастике, телесным практикам и фитнесу
- Более 7 лет опыта в сфере интимной гимнастики, телесных практик и секс-фитнеса
- Тренер программ по активации женской энергии и женской сексуальности
- Обучалась и преподавала стретчинг и пилатес, более 1000 учениц
- Амбассадор женского фитнеса нового поколения, проводник в живое и чувственное тело
- Со-автор методологии Yoni-fitness и ведущая курса Yoni-fitness
- Автор обучающих программ и эксперт платформы Woman Insight
- 21 онлайн-урок в записи
- 50+ упражнений
- Самостоятельное прохождение курса
Скрытая ссылка