Заберите подробное и простое руководство о том, как справляться со стрессом, чтобы избежать развития хронических заболеваний и защитить надпочечники!
Получите рекомендации по стресс-менеджменту и список важных витаминов для поддержки организма в напряженное время!
Методическое пособие подготовили к.м.н. Ирина Баранова и нутрициолог-диетолог Татьяна Смольянинова.
Для кого этот гайд
- Часто устаете?
- Ваше утро похоже на "утро стрелецкой казни"
- Сложно заснуть, просыпаетесь ночью
- Любая мелочь может выбить из колеи
- Тянет к сладкому, прилив энергии после десерта
- Нет либидо, ничего не хочется
- Сложно избавиться от навязчивых мыслей
- Долгие переживания по мелочам
Продажник:
irina-baranova.ru/stress-guide23/