Складчина: 52 недели отпускания. Оставь только своё [Вероника Князькова] + Путеводитель для тех, кто уже задолбался [Надежда Козина]
52 недели отпускания. Оставь только своёВероника Князькова
Эта книга предназначена для тех, кто хочет избавиться от ненужного груза мыслей, привычек, обид, иллюзий, мешающих двигаться вперед. В её основе лежит курс В. Князьковой, психолога, автора тренингов по выработке привычек и достижению целей.
Каждую неделю автор предлагает рефлексировать над различными сферами жизни, чтобы попрощаться со старыми установками и открыть путь для обновления и роста. В конце небольших глав представлены простые упражнения, которые позволят вам взглянуть на себя с другого ракурса, отпустить всё, что стало ненужным и обрести свободу и лёгкость.
Цена 439 руб.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Скрытая ссылка
От страдания к удовольствию. Путеводитель для тех, кто уже задолбался
Надежда Козина
Уже задолбались?
На вас все держится, но на себя времени нет? Бегаете как белка в колесе, а потом силы кончаются?
В результате ничего не делаете и ругаете себя за это? И никак не вырваться из этого порочного круга?
Здесь простым языком написано, почему так происходит – а самое главное, что теперь с этим делать.
Благодаря практическим заданиям вы найдете собственный путь, ведущий к удовольствию! В книге изложен 30-летний опыт автора по помощи людям, с кейсами и примерами.
Цена 249 руб.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Скрытая ссылка
Общая стоимость: 439+249=688 руб.