Я поставлю вас на ноги. Как сохранить подвижность суставов до конца? Советы практикующего хирурга
Автор: Иван Еремин
Описание книги
Книга поможет вам понять,
на что обращать внимание в собственном здоровье,
за какими показателями следить,
какие анализы сдавать и
что делать при первых признаках неприятностей с суставами.
А также покажет, как избавиться от боли и дискомфорта при физической активности, если они уже есть.
Автор - хирург ортопед-травматолог, практикующий малоинвазивный доступ в замене тазобедренного сустава - дает основанные на научных исследованиях рекомендации по образу жизни, питанию, физической нагрузке.
Анализирует и сравнивает влияние на жизнь человека нелеченого артроза, консервативного лечения и оперативного вмешательства. Книга даст вам мотивацию к здоровому образу жизни и адекватной активности и покажет, как уже сейчас сделать лучше свою старость.
Рецепт Морица: вам прописано здоровье!
Автор: Андреас Мориц
Описание книги
Эта книга оспаривает самые популярные теории об истинных причинах болезней, а также практики и концепции современной медицины и диетологии.
Современное видение мира больше не является эффективным в обеспечении здоровья. Здоровье и недуг – это отражение наших состояний, утверждает А. Мориц. Главное – мы в состоянии изменить ситуацию, только изменяя самих себя. Человек ответствен за все, что с ним происходит. С ответственностью приходит власть, позволяющая прийти к пониманию, что вы несете в себе ключ к вечным секретам здоровья и молодости.
Формат книг: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip,pdf A6, mobi (Kindle),txt
Цена: 249 + 78 = 327 руб
www.litres.ru/ivan-konstantinovich/ya-postavlu-vas-na-nogi-kak-sohranit-podvizhnost-sust/
www.litres.ru/andreas-moric/recept-morica-vam-propisano-zdorove/