1. Есть печенье
Автор: Варвара Джанджгава
Спойлер: Описание
Ничто не вызывает столько положительных эмоций, как печенье! Только представьте себе, что ароматы нежной ванили, экзотической корицы, звонкого цитруса соединяются в единую симфонию с воздушным бисквитом или хрупким песочным основанием. Попробуйте вообразить, как кофе вальсирует с шоколадом, как яркий бергамот заводит дружбу с абрикосовым джемом, как соединяются в жгучем союзе шоколад и чили, как орех пекан и карамель составляют то самое вкусовое сочетание, которое дарит минуты гедонистического наслаждения. Авторские рецепты Варвары Джанджгава позволят вам воплотить самые смелые вкусовые фантазии и создать ваш собственный шедевр.
Формат: PDF
www.litres.ru/varvara-dzhandzhgava/est-pechene-67195349/
799р
2. Синдром хорошей девочки
Автор: Беверли Энгл
Спойлер: Описание
Женщины постоянно мирятся с неприемлемым или даже жестоким обращением со стороны окружающих, в особенности мужчин. Мне становится грустно каждый раз, когда я слышу от женщин о плохом обращении. И, хотя ответ мне известен, я часто ловлю себя на мысли: «Почему они терпят все это?» Еще больше меня печалит то, что эти женщины переживают за своих абьюзеров. «Как же он без меня», – самая распространенная реакция на разговоры о выходе из нездоровых отношений.
Эта книга адресована женщинам, которым еще предстоит узнать, что, если они не позаботятся о себе сами, никто другой не сделает этого за них. Она для женщин, которые постоянно отодвигают на задний план свои собственные потребности, чтобы привлечь или удержать мужчину. И для женщин, постепенно начинающих понимать, что в долгосрочной перспективе быть хорошей девочкой невыгодно. В особенности для женщин, которые в настоящее время подвергаются эмоциональному, словесному или физическому насилию.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/beverli-engl/sindrom-horoshey-devochki/
299р
3. Энциклопедия вкуса. Всё о специях, пряностях и приправах
Автор: Голиб Саидов
Спойлер: Описание
Ещё одна — по всей вероятности, безнадёжная — попытка, разобраться в такой сложной и запутанной теме — ЧТО же такое специи, пряности и приправы. Целью автора не являлось поставить последнюю точку в этом вопросе: он лишь попытался, в свойственной ему манере, привлечь (и — увлечь) как можно бОльшее число любознательных людей к этой совсем непростой теме, поделившись с читателями накопленным багажом.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/golib-saidov/enciklopediya-vkusa-vse-o-speciyah-pryanostyah-i-pripravah/
480р
4. Невероятная история медицины. Веселые комиксы о том, как медицина дошла до жизни такой
Автор: Жан-Ноэль Фабиани
Спойлер: Описание
Вся история медицины – от первобытной эпохи до Новейшего времени внутри одной захватывающей книги. Любопытные факты о тонкостях работы человеческого организма, важнейшие исследования и случайные великие открытия, поразившие современников и сделавшие сегодняшнюю науку о здоровье человека такой, какая она есть.
Невероятная история медицины – это восхитительный комикс, который откроет вам особенности исследования человеческого тела и сделает изучение веселым, легким и полезным. Хирург и историк Жан-Ноэль Фабиани и художник Филипп Берковичи сквозь века и континенты увлекут в познавательное путешествие по удивительным случаям и скандальным тайнам мира медицины.
Формат: PDF
www.litres.ru/zhan-noel-fabiani/neveroyatnaya-istoriya-mediciny-48826910/
559р
5. От «Акиры» до «Ходячего замка». Как японская анимация перевернула мировой кинематограф
Автор: Сюзан Нейпир
Спойлер: Описание
В 2003 году картина «Унесенные призраками» Хаяо Миядзаки получила премию «Оскар». Это событие стало поворотной точкой для мира киноискусства: именитая награда подтвердила, что аниме – гораздо больше, чем просто детские мультфильмы. За красочными картинками и несложными (на первый взгляд) сюжетами зачастую спрятаны серьезные темы и даже глобальные вопросы человечества. От феминизма до защиты окружающей среды, от национальной идентификации до познания самого себя как личности – аниме затрагивает самые разные проблемы нашей реальности, проецируя их на реальность вымышленную.
В книге «От “Акиры” до “Ходячего замка”» Сюзан Нейпир, автор нашумевшего издания «Волшебные миры Хаяо Миядзаки», отвечает на множество вопросов, которые касаются создания и истории современной японской анимации. Вам выпала потрясающая возможность узнать, как жанр аниме перевернул мировой кинематограф, установив в нём свои законы и покорив сердца миллионов зрителей.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/suzan-neypir/ot-akiry-do-hodyachego-zamka-kak-yaponskaya-animaciya-perever/
399р
6. Кристаллотерапия от А до Я. Защита минералами от электромагнитного воздействия
Автор: Джуди Холл
Спойлер: Описание
Перед вами третья книга о лечении кристаллами известной целительницы, гипнотерапевта и астролога – Джуди Холл.
Работа посвящена влиянию на здоровье человека электромагнитного поля (ЭМП) и геопатогенного стресса (ГС), а также кристаллам, исцеляющим от болезней, вызванных этими явлениями.
Особенность книги – алфавитный указатель. Он содержит сведения о недугах, различных состояниях и подходящих кристаллах, которые вы можете выбрать в зависимости от ситуации: для энергетической поддержки, устранения воздействия ЭМП и ГС или для защиты окружающей среды от их влияния.
Здесь вы найдете практические советы и информацию о том, как использовать кристаллы себе во благо.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/dzhudi-holl/kristalloterapiya-ot-a-do-ya-zaschita-mineralami-ot-elektromag/
684р
7. Драматургия дизайна. Как, используя приемы сторителлинга, удивлять графикой, продуктами, услугами и дарить впечатления
Автор: Эллен Луптон
Спойлер: Описание
От силы драматургии в дизайне часто зависит успех или провал целого проекта. Каждое значимое переживание мы мыслим как историю, поэтому и визуальные знаки – рекламный баннер в ленте соцсетей или карта города на станции метро – остаются в нашей памяти, если им удается зацепить нас драматичностью.
Книга Эллен Луптон – это учебник для творческого мышления, показывающий дизайнерам, как использовать методы сторителлинга для создания запоминающейся графики, дизайна продуктов, услуг и впечатлений. Вы научитесь увлекать людей внутрь вашей графической истории, вызывать у них любопытство и интриговать тем, что же ожидает их дальше. Манящий логотип, макет страницы или интерьер торгового пространства используют линии, цвет и форму, чтобы пригласить наблюдателя в динамичное путешествие. Посмотрите на свой дизайн с точки зрения сторителлинга и начните создавать истории, которые еще долго не выйдут из головы.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/ellen-lupton-5578081/dramaturgiya-dizayna-kak-ispolzuya-priemy-st-67145749/
649р
8. Очаровательные игрушки-зверюшки спицами
Автор: Татьяна Яковлева
Спойлер: Описание
Эта книга – настоящий подарок для вязальщицы, вдохновляющий на создание очаровательных игрушек-зверюшек со своим уникальным характером! Вы сможете связать спицами всех животных Восточного календаря, включая опоздавшего к императорской церемонии Кота, который в итоге разделил правление с Кроликом, а благодаря подробным мастер-классам по вязанию предметов одежды, обуви и аксессуаров ваши игрушки обретут свой неповторимый образ и оживут у вас прямо на глазах!
Вяжите с радостью и на счастье!
Формат: PDF
www.litres.ru/tatyana-yakovleva/ocharovatelnye-igrushki-zverushki-spicami-51934457/
439р
9. Лечим почки и мочевой пузырь
Автор: Галина Константиновна Сергеева
Спойлер: Описание
Книга о лечении почек и мочевого пузыря с помощью средств народной медицины. В книге приведены рецепты для приготовления разных лекарственных форм, которые можно легко приготовить в домашних условиях. Книга содержит также подробные рекомендации и кулинарные рецепты. Перед применением рецептов необходимо посоветоваться со своим лечащим врачом.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/galina-konstantinovna-sergeeva/lechim-pochki-i-mochevoy-puzyr/
400р
10. Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью
Автор: Юрий Дальниченко, Виктор Сток
Спойлер: Описание
С каждым годом функциональный тренинг завоевывает все больше поклонников. Причем приходят в него как новички, которые решили заняться своим здоровьем или внешним видом, так и профессиональные спортсмены – для улучшения спортивных результатов. Большим плюсом этих занятий является то, что они подходят всем вне зависимости от пола, возраста и уровня подготовки.
В книге вы найдете комплексы тренировок по четырем направлениям: для бегуна, для развития баланса, воркаут и кроссфит, которые сопровождаются советами и полезной информацией от опытных тренеров. А освоить технику выполнения упражнений, входящих в эти комплексы, вам помогут пошаговая инструкция и видео.
Быть подтянутым и здоровым модно – присоединяйтесь к нам!
Формат: PDF
www.litres.ru/viktor-stok/anatomiya-funkcionalnyh-trenirovok-s-dopolnennoy-real-66828047/
499р
11. Кризис как ресурс & F@ck the кризис
Автор: Роман Новиков
Спойлер: Описание
Двойное название книги «Кризис как ресурс & F@ck the кризис» неслучайно. Оно олицетворяет два основных подхода к проживанию кризисных и конфликтных ситуаций: мы можем либо извлекать энергию, накапливать знания и увеличивать свой ресурс – либо бросать кризису вызов, включая сопротивление, тратя имеющиеся ресурсы, энергию и деньги. В обоих случаях, что бы мы ни выбрали, мы учимся, получаем уникальный жизненный опыт и познаем свою истинную природу, проявляем две противоборствующие стороны своей личности – светлую и темную.
Эта книга поможет вам в каждой кризисной ситуации выбрать наиболее эффективный лично для вас способ преодоления ваших жизненных кризисов.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/roman-aleksandrovich-novikov/krizis-kak-resurs-f-ck-the-krizis/
319р
12. Методика 7 радикалов. Практическая психология
Автор: Виктор Пономаренко
Спойлер: Описание
Перед вами сборник книг Виктора Викторовича Пономаренко. В первой части книги рассматривается методика «7 радикалов» В.В. Пономаренко, которая представляет собой новый системный подход к распознаванию характера. Не случайно этот прием классификации типов поведения уже более 20 лет используется в спецслужбах РФ, а также в научном психологическом мире.
Созданная методика полезна тем, что, не углубляясь в «дремучую» психологию, а опираясь на внешний поведенческий, наблюдательный подход, читатель находит понимание, кто есть кто в нашем сложном и запутанном мире. У вас есть возможность лучше понять себя, научиться лучше выстраивать отношения с окружающими и даже профессионально самоопределиться.
Во второй части книги затрагиваются самые разные типы конфликтов: рабочие, семейные и даже социально-политические. Виктор Пономаренко дает советы, как их избежать, как помочь друг другу выйти из сложных жизненных ситуаций. Вы сможете решать конфликты на работе в свою пользу, а также налаживать отношения в семье со старшим и младшим поколением.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/viktor-v-ponomarenko/metodika-7-radikalov-prakticheskaya-psihologiya/
389р
13. Напролом! Рискни и раскрой свой гений
Автор: Виктория Лабальм
Спойлер: Описание
Виктория Лабальм – выпускница Стэнфордского университета, режиссер и кинопродюсер, создатель двух программ онлайн-обучения. Виктория также является членом Зала славы спикеров. Известна своими выступлениями и семинарами по всему миру. Ее деятельность отмечена The Hollywood Reporter, The New York Times, Variety, BBC, CBS, Los Angeles Times и «Good Morning America». Виктория является основателем компаний Risk Forward и Rock The Room.
Виктория в книге «Напролом! Рискни и раскрой свой гений», помогает людям раскрыть свой скрытый гений и продемонстрировать высочайший уровень в работе, на сцене, перед камерой и в жизни. Ее нетрадиционный подход предлагает удивительное сочетание искусства и бизнеса.
В книге вы найдете практические советы как:
• развить интуицию и доверять инстинктам: «Ты не должен думать, что какое-либо дело не для тебя, просто потому, что в начале у тебя не очень хорошо получается»
• побороть страх ошибок и делать первые шаги: «Я предпочту последовать своим инстинктам и ошибиться, чем ошибиться, последовав чужим инстинктам»
• рассматривать ситуацию с разных точек зрения: «Когда мы идем на риск и остаемся открытыми для неожиданных сочетаний и новых взглядов, к нам приходит ясность»
«Напролом! Рискни и раскрой свой гений» – ваш путеводитель в мир осознанных рисков и решительных действий.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/viktoriya-labalm/naprolom-riskni-i-raskroy-svoy-geniy/
399р
14. Без ограничений! Как выйти за рамки своих возможностей
Автор: Джон Максвелл
Спойлер: Описание
Говоря о потенциале, мы часто ассоциируем это понятие с какими-то ограничениями. Многие люди даже не пытаются расширить свой потенциал, потому что изначально устанавливают для него некие границы. Джон Максвелл выделяет 17 главных разновидностей потенциала, анализирует эти виды и дает ясные и доступные советы по их повышению. Он показывает, как можно оценить свой уровень потенциала, развить его и применить в жизни.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/dzhon-maksvell/bez-ogranicheniy-kak-vyyti-za-ramki-svoih-vozmozhnostey/
378р
15. Детское питание от 1 до 7 лет с советами педиатра. Сбалансированное меню для вашего ребенка
Спойлер: Описание
Перед вами не просто книга рецептов блюд для детей до 7 лет. Это руководство к действию: как вырастить здорового ребенка с помощью проверенных практикой вкусных питательных блюд, подобранных специально для маленьких гурманов. В книге также даны советы педиатра и предложена справочная информация по содержанию в продуктах полезных веществ, витаминов и микроэлементов.
Формат: PDF
www.litres.ru/e-noskova/detskoe-pitanie-ot-1-do-7-let-s-sovetami-pediatra-sbala-67145515/
449р
16. Cosa Nostra. История сицилийской мафии
Автор: Джон Дикки
Спойлер: Описание
Возникновение мафии тесно связано с возникновением государства Италия, убежден историк Джон Дикки.
История «Коза ностры» это подтверждает: имя организации стало нарицательным, она пережила две мировых войны, устояла под натиском диктатуры Муссолини, распространилась за океан и продолжает существовать сегодня.
Основанная на множестве свидетельств как борцов с мафией, так и самих «раскаявшихся» мафиози, книга Дикки стала настоящим расследованием того, как устроена изнутри одна из самых опасных и жестоких преступных организаций мира.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/dzhon-dikki/cosa-nostra-istoriya-siciliyskoy-mafii-67137449/
349р
17. Секреты успеха по-женски. Как легко изменить свою жизнь, стать счастливой и успешной женщиной
Автор: Ирина Удилова, Антон Уступалов
Спойлер: Описание
Секрет женского успеха существует – универсальный, подходящий женщинам любого возраста, профессии и социального положения. И неважно, хочет женщина быть успешной и реализованной, как бизнес-вумен, жена или мама: авторы уверены, что успех в одной области незамедлительно влечет за собой успех в другой.
Книга состоит из 42 глав – маленьких шагов навстречу женскому успеху. В каждой из них авторы рассматривают проблему, мешающую женщинам стать состоятельной, любимой и реализованной. Как перестать сомневаться в себе, каковы реальные причины женского плохого настроения, чем опасен перфекционизм, что лучше: быть сильной или слабой, как избавиться от собственного и чужого негатива – об этом и многом другом вы узнаете из книги. А практические задания к каждой главе помогут закрепить теорию и сделают ваш путь к успеху по-настоящему интересным.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/irina-aleksan...izn-stat-schastlivoy-i-uspeshnoy-zhenschinoy/
299р
18. Формула гармоничной жизни. Как стать богатым и счастливым, следуя за своей мечтой
Автор: Джон П. Стрелеки, Тим Браунсон
Спойлер: Описание
Ваши дни похожи один на другой, и вы не видите просвета? Вам надоело трудиться не покладая рук на нелюбимой работе, пытаясь свести концы с концами? Эта книга станет для вас отличным помощником, если вы хотите изменить свою жизнь и стать богатым и счастливым. Она содержит все необходимые техники и инструменты для этого преобразования – вам нужно будет только ими воспользоваться.
Автор бестселлеров «Кафе на краю земли» и «Большая пятерка для жизни» Джон П. Стрелеки и Тим Браунсон раскрывают в новой книге все составляющие формулы богатства и счастья – той самой, которой пользуются все известные люди, достигшие успеха. И вы можете стать одним из них!
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/john-strelecky/formula-garmonichnoy-zhizni-kak-stat-bogatym-i-schastlivym/
399р
19. Северная формула счастья. Как жить, чтобы вам завидовал весь мир
Автор: Ану Партанен
Спойлер: Описание
Ану Партанен родилась и выросла в Финляндии. Она была успешной журналисткой и не собиралась покидать родину… пока не вышла замуж за американца и не сменила дом на быстрый и шумный Нью-Йорк.
Скандинавская модель общества сводит к минимуму все формы зависимости – людей друг от друга, детей от родителей, подчиненных от работодателей. В американской – все наоборот. Автор уверена: Финляндия – не идеал, но почему она считается самой счастливой страной в мире?
Исследуя принципы скандинавской жизни, Партанен рассказывает, почему счастье заключается не в том, чтобы выделяться из толпы, как жить размеренно без постоянной погони за бо́льшим и что нужно для того, чтобы быть оптимистом.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/anu-partanen/severnaya-formula-schastya-kak-zhit-chtoby-vam-zavidoval-ves/
279р
20. Тигр на ладошке и другие пушистые звери, связанные крючком, которых так и хочется погладить
Автор: Анна Кудинова
Спойлер: Описание
Амигуруми прочно завоевали сердца миллионов рукодельниц во всем мире. И удивить связанной крючком игрушкой стало очень и очень непросто. Но эти практически живые очаровательные пушистики, которых вяжет из мохера популярный блогер и замечательный мастер Анна Кудинова, никого не оставят равнодушными! Они обаятельны, невероятно похожи на настоящих зверей и у них такая чудесная мягкая шерстка!
Мастер щедро делится своими секретами вязания, представив в книге сразу несколько подробнейших иллюстрированных мастер-классов, из которых вы узнаете не только как выбрать шерсть, крючок и связать игрушку, но и как сделать ее такой невероятно пушистой!
Подарите и себе, и вашим детям счастье создавать и обладать такими удивительными игрушками, при одном взгляде на которые становится тепло на душе.
Формат: PDF
www.litres.ru/anna-kudinova-319112/tigr-na-ladoshke-i-drugie-pushistye-zveri-sv-67146415/
549р
21. Денежная магия. Как быстро привлечь богатство. Древние секреты, современные техники
Автор: Илья Шенгелия
Спойлер: Описание
Илья Шенгелия – преподаватель психоэнергетических и эзотерических практик. Маг, целитель, автор системы «Лесное Рейки» и более 80 курсов.
В этой книге собраны самые действенные техники, которые помогут привлечь богатство, успех и изобилие не только в вашу жизнь, но и в жизнь ваших близких.
Илья Шенгелия предлагает работающие методы и ритуалы, доказавшие свою эффективность уже на тысячах его студентов.
Вы избавитесь от блоков, мешающих разбогатеть, научитесь управлять энергией денег и привлечете их в том количестве, которое вам необходимо.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/ilya-shengeliya/denezhnaya-magiya-kak-bystro-privlech-bogatstvo-drevnie-se/
299р
22. Твоё лицо в твоих руках. Природные и уникальные маски для молодости лица
Автор: Елена Христова
Спойлер: Описание
Спросите любую женщину, как она хочет выглядеть? Конечно же, молодо! Конечно же, иметь свежее, молодое лицо с сияющей кожей! К сожалению, с годами кожа теряет эластичность, и уже появляются первые лёгкие морщинки. Нет, не пугайтесь. Просто примите необходимые меры. Хорошая внешность только в ваших руках. А в этой книге я подобрала проверенные и работающие рецепты из натуральных продуктов, которые всегда под рукой с большой любовью и уважением к вам.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/elena-hristova/tvoe-lico-v-tvoih-rukah-prirodnye-i-unikalnye-maski-dlya-mo/
296р
23. Все о любви. Как научиться любить и говорить с сердцем напрямую
Автор: белл хукс
Спойлер: Описание
белл хукс (Глория Джин Уоткинс) входит в десятку самых выдающихся активисток в борьбе за права женщин. Автор более 30 книг и множества научных статей, посвященных вопросам расы, класса и пола в сфере образования, истории, искусства и средств массовой информации. белл хукс часто упоминается феминистками как человек, который сформулировал более четкое определение термина «феминизм», который имеет множество разнообразных значений и толкований. Она однажды сказала: «Феминизм – это движение за прекращение сексизма, сексистской эксплуатации и угнетения».
В книге «Все о любви» белл хукс предлагает новую этику для общества, которое не умеет любить. Для общества, которое страдает не от недостатка романтики, а от недостатка заботы, сострадания и единства. «Я пишу о любви с намерением заявить об опасности современного движения и призвать к восстановлению любви. Искупленная и вновь принятая, она возвращает нас к обещанию вечной жизни. Любя, мы позволяем нашим сердцам говорить».
«Все о любви» – книга для тех, кто хочет научиться любить, а также изменить свои сердце и ум к лучшему.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/bell-huks/vse-o-lubvi-kak-nauchitsya-lubit-i-govorit-s-serdcem-napryamuu/
359р
24. Как вырастить счастливого человека. Практическое руководство
Автор: Галина Тимошенко, Елена Леоненко
Спойлер: Описание
Что такое детство и как оно устроено?
Как детство можно испортить?
Чему должен научиться ребенок в детстве?
Как родители могут ребенку помешать и что из этого получится?
Как родители могут ребенку помочь?
У каких родителей счастливый ребенок вырастает счастливым взрослым?
Все без исключения мамы и папы желают счастья своим детям, но не что же нужно делать для того, чтобы ребенок был счастливым? Авторы дают ответ на этот вопрос.
Книга будет интересна всем родителям и тем родителям, которые только собираются ими стать, а также эта книга может заинтересовать практикующих детских психологов и всех, кого интересует психология.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/galina-timoshenko-12/kak-vyrastit-schastlivogo-cheloveka-prakticheskoe-ruk/
490р
25. Самые красивые места мира, в которые хочется отправиться прямо сейчас
Автор: А. Федосеева
Спойлер: Описание
В этой книге собраны самые красивые места мира, от которых захватывает дух. Вы насладитесь восхитительными пейзажами, узнаете множество интересных фактов о разных городах и странах, найдете полезную информацию для того, чтобы отправиться в собственное путешествие, и вдохновитесь на новые свершения!
Мы собрали в этом альбоме все самое интересное о лучших местах мира и сформировали разделы: чудеса, созданные человеком, чудеса, созданные природой, и самые красивые города. Вы сможете наслаждаться красивыми фотографиями достопримечательностей каждого материка!
Формат: PDF
www.litres.ru/a-fedoseeva/samye-krasivye-mesta-mira-v-kotorye-hochetsya-otpravi-66893123/
699р
26. Биохакинг. Инструменты
Автор: Алексей Белов
Спойлер: Описание
Как разогнать мозг? Как лучше спать? Как быстрее восстанавливаться после спорта? Как повысить уровень энергии и иммунитет? Как вообще держать своё здоровье на нужном уровне? Эти вопросы я в своё время задал себе. Результатом стал этот материал, в котором представлен 401 инструмент биохакинга.
Главное, брать и делать. Нет никаких секретов – находишь зону для улучшения, перебарываешь лень и бежишь на всех порах в новую прекрасную жизнь. Смотри оглавление, наслаждайся объемом инструментов, забирай себе и обязательно не медли с внедрением. Скорость решает.
Ну, а вообще количества инструментов хватит на полгода-год плотного внедрения. Они даны с объяснениями - так, чтобы проще было внедрять их в жизнь.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/aleksey-konstantinovich-belov/bolshaya-kniga-zdorovya/
990р
27. Слово не воробей: говорите, что вы имеете в виду, укрепляйте отношения и переходите к сути
Автор: Уилл Джелберт
Спойлер: Описание
В этой книге писатель, переводчик и журналист Уилл Джелберт рассказывает, как очистить речь от словесного мусора и научиться точно выражать свои мысли – для установления глубоких связей с другими людьми. От того, как мы говорим, зависит впечатление, которое мы производим, – наши слова способны, как привлечь и заинтересовать окружающих, так и отпугнуть и насторожить их.
Вы узнаете…
Какие слова являются «слабыми», а какие – «сильными».
Почему преобладание в речи глаголов, существительных или прилагательных оказывает на окружающих совершенно разное воздействие.
Чем многих раздражают светские разговоры и как их можно сделать более интересными и полезными.
Как различные слова эмоционально сближают или, наоборот, разъединяют нас с близкими.
Автор анализирует современную речь – от повседневных разговоров до скандальных твитов Дональда Трампа. И предлагает рекомендации по улучшению языка, чтобы вы могли более эффективно и приятно общаться дома, на работе и в интернете.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/uill-dzhelbert/slovo-ne-vorobey-govorite-chto-vy-imeete-v-vidu-ukreplyayte/
650р
28. Неучебник по русскому языку. Орфография. Часть 1
Автор: М. А. Кронгауз, Борис Панов, Елена Арутюнова
Спойлер: Описание
«Неучебник по русскому языку» совсем не похож на учебник.
Во-первых, он очень весёлый. В начале каждой главы вас ждёт забавный текст Артура Гиваргизова.
Во-вторых, он понятный. Вы узнаете, почему возникают правила и исключения из них, и поэтому легко научитесь правильно писать.
В-третьих, он интересный. Берите и читайте его как хорошую книгу – с первой главы до последней. А попробуйте так прочитать учебник!
В-четвёртых, читайте его вместе со взрослыми – обсуждайте и смейтесь.
В-пятых, он всё-таки немного похож на учебник. Он состоит из двух книг, охватывающих программу по орфографии для 5-6 классов. Если вы их прочли и сделали все упражнения, вы знаете русскую орфографию так, как если бы учились по учебникам два года.
Формат: PDF
www.litres.ru/maksim-krongauz/neuchebnik-po-russkomu-yazyku-orfografiya-chast-1-67227586/
249р
29. Неучебник по русскому языку. Орфография. Часть 2
Автор: М. А. Кронгауз, Борис Панов, Елена Арутюнова
Спойлер: Описание
«Неучебник по русскому языку» совсем не похож на учебник.
Вы держите в руках продолжение «Неучебника по русскому языку». Во второй части, как и в первой, раскрываются секреты русской орфографии и её логика. Обе книги вместе охватывают программу по орфографии для 5-6 классов и позволяют лучше понять, как устроен наш язык.
Авторы рассказывают о русском языке просто, понятно и интересно, а весёлые тексты Артура Гиваргизова, открывающие каждую главу, превращают изучение правил в увлекательнейшее занятие.
Читайте «Неучебник» историй, выполняйте упражнения и становитесь экспертами по русской орфографии!
Формат: PDF
www.litres.ru/maksim-krongauz/neuchebnik-po-russkomu-yazyku-orfografiya-chast-2-67227587/
249р
30. Неучебник по математике
Автор: Кузька Кузякин
Спойлер: Описание
Что такое «Неучебник математики»? Это задачки, над которыми ломали голову ещё древние греки, хитроумный способ рисования круга с помощью линейки, важнейшие математические открытия, факты, остроумные шутки и нестандартный подход к науке. Просто откройте неучебник и читайте как увлекательную приключенческую книжку. А вы знаете, что такое лента Мёбиуса, бутылка Кляйна и невозможный треугольник Пенроуза? Нет? Тогда вам точно нужен наш неучебник.
Формат: PDF
www.litres.ru/kuzka-kuzyakin/neuchebnik-po-matematike-67249082/
249р
31. Происхождение. Как Земля создала нас
Автор: Льюис Дартнелл
Спойлер: Описание
Мы часто рассуждаем о роли личности в истории, о революциях и изобретениях, но редко задумываемся о том, какую роль в биографии нашего вида сыграла естественная среда: климат, рельеф, биоразнообразие. Так, Льюис Дартнелл утверждает, что эволюцию человека в Восточной Африке подталкивали геологические процессы, демократия в Древней Греции зародилась благодаря обилию горных ландшафтов, а поведение избирателей в Соединенных Штатах до сих пор определяют границы древнего моря. Автор убежден, что история человечества – это история Земли, тектонических процессов, изменения климата, океанских и воздушных течений.
Как связаны Гималаи, орбита Земли и образование Британских островов? Это станет ясно, если заглянуть в прошлое планеты, отстоящее от сегодняшнего дня на миллиарды лет. И там, где история становится наукой, мы увидим плотную паутину взаимосвязей, которая выстилает современный мир и помогает уверенно взглянуть в будущее.
От первого урожая культур до образования государств: на каждом этапе Земля удивительным образом повлияла на сотворение человеческой цивилизации.
Льюис Дартнелл – обладатель научной степени в области биологических наук, профессор Вестминстерского университета, исследователь, писатель, популяризатор науки.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/luis-dartnell/proishozhdenie-kak-zemlya-sozdala-nas/
319р
32. Яд и мед материнской любви. Путь к изменениям непростых отношений между матерью и дочерью
Автор: Евгения Карлин
Спойлер: Описание
Мама – самый главный человек в нашей жизни. Но не всегда у дочерей отношения с ней безоблачны даже в зрелом возрасте: она контролирует, ранит, винит. В своей книге психолог и доктор наук Евгения Карлин помогает читательницам по-новому взглянуть на отношения с матерью и начать общаться с ней не с позиции маленькой девочки, а как равная женщина. Вы узнаете, как именно материнское воспитание повлияло на вашу жизнь, как отношения с ней сделать более зрелыми, спокойными и поддерживающими. Разные психотерапевтические подходы, истории клиенток и опыт автора помогут вам в этом.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/evgeniya-karlin/yad-i-med-materinskoy-lubvi-put-k-izmeneniyam-neprostyh-ot/
249р
33. Все еще не спит? Бережные методы улучшения сна ребенка от 1 года до 11 лет
Автор: Линдси Хуквей
Спойлер: Описание
На русском языке публикуется по договору с издательством Pinter & Martin Ltd.
Все права защищены. Никакая часть этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в любых информационных системах, для частного и публичного использования без письменного разрешения издателя. Копирование, воспроизведение и иное использование книги или ее части без согласия издателя является незаконным и влечет за собой гражданскую, административную и уголовную ответственность.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/lindsi-hukvey/vse-esche-ne-spit-berezhnye-metody-uluchsheniya-sna-rebenka/
379р
34. Монеты мира. Визуальная история развития мировой нумизматики от древности до наших дней
Автор: Наталья Феоктистова
Спойлер: Описание
Эта книга для тех, кто интересуется нумизматикой и любит изучать историю с необычных ракурсов. Монеты как одни из первых универсальных средств обмена предстают здесь не просто как платежное средство, а как неотъемлемая часть мировой истории. Они отражают все политические, экономические, культурные перипетии, с ними связано множество загадок и тайн. Как появились на свет рубли, доллары, фунты, шиллинги? Как выглядели первые монеты и из чего они были сделаны? Как выпуск новых монет мог способствовать повышению престижа государства и могли ли власти участвовать в процессе изготовления фальшивых денег? Книга будет полезна не только нумизматам, но и тем, кто интересуется историей человеческой цивилизации в призме развития денежной системы.
Формат: PDF
www.litres.ru/natalya-feokt...lnaya-istoriya-razvitiya-mirovoy-numizmatiki/
990р
35. Один дома. Готовим без мамы и бабушки
Спойлер: Описание
Вы пригласили гостей и собираетесь удивить их каким-нибудь блюдом? Или хотите сделать ужин, чтобы порадовать вернувшихся с работы уставших родителей? Тогда вы не ошиблись, открыв эту книгу: она составлена для того, чтобы научить вас готовить.
Из книги вы узнаете, как быстро и вкусно приготовить завтрак, обед или ужин, испечь печенье и заварить чай, что подать на праздничный стол и каким образом украсить эти блюда. Кроме рецептов, в книге содержится немало советов, занимательных историй о еде и другой полезной информации.
Итак, берите книгу, надевайте передник и приступайте к готовке. Приятного аппетита!
Формат: PDF
www.litres.ru/raznoe/odin-doma-gotovim-bez-mamy-i-babushki-67112895/
369р
36. Суперпростая скоропись для школьников и студентов
Автор: Борис Терехов
Спойлер: Описание
В книге Бориса Терехова «Суперпростая скоропись для школьников и студентов» описан вариант скоростного письма, на базе особого алфавита, в котором сохранены 10 наших традиционных букв, а 22 буквы, так как они громоздкие, заменены на 22 компактных стенографических значка.
Увеличение скорости письма обеспечивается, в первую очередь, графическим приёмом, однако, в этой системе скоростного письма используются некоторые стенографические приёмы из традиционной стенографии.
Книга предназначена школьникам и студентам, которые желают научиться быстрее писать.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/boris-terehov/superprostaya-skoropis-dlya-shkolnikov-i-studentov-66824848/
249р
37. Тараканы в твоей голове и лишний вес 2
Автор: Олеся Галькевич
Спойлер: Описание
Хочешь поприсутствовать на настоящих консультациях у психолога по лишнему весу? Если ты хочешь вернуть стройность и перепробовала все, что только можно для похудения и не получилось, то. Эта книга – для тебя! Приглашаю в свой кабинет подслушать истории других женщин. Как мы нашли тараканов в их головах, которые мешали похудеть и подружились с ними! И после этого мои клиентки – похудели. Прочитай, может среди этих историй есть очень похожая на твою? И тебе тоже удастся разобраться со своим весом?
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/olesya-galkevich/tarakany-v-tvoey-golove-i-lishniy-ves-2/
349р
38. Домашняя коптильня
Автор: Иван Зорин
Спойлер: Описание
Иван Зорин откроет вам секреты домашнего копчения. Он расскажет, как из подручных материалов сделать элементарную, эффективную и недорогую коптильню. Самодельная коптильня, в отличие от покупной, дает возможность вносить в нее усовершенствования, что-то менять, экспериментировать. Коптить можно практически любой продукт. В книге содержится большое количество старинных и современных рецептов: тут и копченая говядина по-гамбургски, и копченое мясо с серебряной закваской, и копченая «матрешка». Кроме этого, вы узнаете, как правильно подобрать дрова для копчения, как долго и при каких условиях хранить готовый продукт, чем вреден «жидкий дым» и многое другое.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/ivan-zorin-9864640/domashnyaya-koptilnya/
79р
39. Казан, мангал, гриль, барбекю. Лучшие блюда на открытом огне
Автор: Иван Зорин
Спойлер: Описание
Каждый НАСТОЯЩИЙ мужчина считает, что процесс приготовления мяса, да еще на огне, – дело не женское! Вот и Иван Зорин того же мнения. В своей новой книге он расскажет, какие бывают виды очагов, расскажет об их устройстве, подскажет, какой нужен именно вам, и конечно же поделится лучшими рецептами. Вы сможете приготовить огромное количество наивкуснейших блюд, приготовленных на открытом огне: в казане, котелке, на мангале, гриле и барбекю. Только ухи – тридцать рецептов, а уж шашлыков около сотни видов, как для «хищников», так и для вегетарианцев. Плюс большое количество каш, похлебок и даже чизбургеров.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/ivan-zorin-9864640/kazan-mangal-gril-barbeku-luchshie-bluda-na-otkrytom-ogne/
79р
40. Без таблеток! Быть здоровым в нашей стране
Автор: Павел Евдокименко
Спойлер: Описание
Современная медицина давно превратилась в бизнес, многие врачи без зазрения совести разводят пациентов на деньги, диагностируют несуществующие болезни и назначают своим пациентам «коммерчески обоснованное лечение», отрабатывая интересы фармакологических компаний. Большинство больных людей вынуждены годами, а порой и пожизненно пить сомнительные, а то и просто вредные лекарства, обладающие огромным количеством побочных эффектов.
Но что делать тем, кто не хочет горстями пить таблетки и превращать свой организм в «ходячий химзавод»? Можно ли справиться со своими болезнями без ненужной химии (таблеток)?
– Да, можно! И сделать это не так уж трудно.
Именно об этом и пойдет речь в моей книге. Вы узнаете о том, как не попасться на удочки «коммерческой медицины», как быть здоровым в нашей стране и продлить себе жизнь, исцеляя болезни простыми, доступными и безвредными способами.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/pavel-evdokimenko/byt-zdorovym-v-nashey-strane/
269р
41. Мифы о нашем теле. Научный подход к примитивным вопросам
Автор: Андрей Сазонов
Спойлер: Описание
Представить невозможно, сколько лжи и непроверенных фактов мы принимаем за правду. В том числе и относительно самого дорогого, что у нас есть – нашего здоровья. Мы заблуждаемся на каждом шагу, следуя неверным советам, но пребываем в уверенности, будто поступаем правильно. Поскольку делаем то, что делают все, и верим в то, во что все дружно верят.
Витамин С спасет нас всех от гриппа! Диабетом заболевают только те, кто ест много сладкого! В весенней депрессии виноват авитаминоз! Эти и другие мифы, касающиеся нашего здоровья, прочно укоренились в сознании поколений людей. Но чем меньше мифов, тем приятнее жизнь и здоровее тело! В этой книге мы всерьез обсудили вопросы, на исследование которых у вас не было времени или желания, обнажили правду об известных фактах и незнакомых возможностях.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/andrey-sazonov/mify-o-nashem-tele-nauchnyy-podhod-k-primitivnym-voprosam/
399р
42. Ребенок и собака. Безопасная дружба
Автор: Ирина Безуглая
Спойлер: Описание
Знакомьтесь, это одна из самых полезных книг. После ее прочтения вы сможете - безопасно общаться собаками. понимать , что они говорят вам и узнаете как с собакой подружиться!
Разберём с вами:
• Как понять собаку и общаться с ней легко?
• Учимся видеть, опасная собака или нет; Представьте, вы вышли на прогулку, и к вам бежит собака без поводка. Как себя вести? Или вы пришли в гости к людям, у которых живет собака - как с правильно общаться? Что можно, что нельзя делать?
• Как научиться общаться с собакой безопасно?
• Как правильно играть с собакой? Покажу упражнения и игры
• Что делать, если собака нападает?
• Как построить отношения между ребенком и собакой
• Как подготовить собаку к появлению малыша
• Как легко эти знания передать ребёнку.
• Отвечу так же на самые частые вопросы
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/irina-olegovna-bezuglaya/rebenok-i-sobaka-bezopasnaya-druzhba/
149р
43. Миллион рублей ВКонтакте
Автор: Ксения Фомина
Спойлер: Описание
Эта книга для тех, кто хочет узнать о способах заработка ВКонтакте. Получить финансовые результаты можно уже через 2—3 дня. Только проверенные стратегии заработка, без пирамид и сомнительных схем. Тем, кто уже зарабатывает ВКонтакте, это руководство поможет увеличить ассортимент услуг, внедрить новые продукты и улучшить качество контента, найти новый источник дохода.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/kseniya-fomina/million-rubley-vkontakte/
260р
44. Mindfulness. Осознанное отношение к себе и жизни. 12 книг в одной
Спойлер: Описание
Истинная продолжительность человеческой жизни измеряется вовсе не количеством прожитых лет, а объемом и интенсивностью полученного и принятого опыта? Если задуматься – эта идея становится просто потрясающей! Ведь это значит, что чем ярче и осмысленнее мы проживаем каждую минуту, тем дольше наша жизнь!
Вы когда-нибудь пробовали чистить картошку, отдаваясь этому занятию со всей полнотой и силой? Пробовали играть с ребенком так, как играют дети: отбросив мысли о работе, забыв про телефон и всей душой погрузившись в строительство лего-замка? Пробовали слушать партнера, сосредоточившись на его словах, эмоциях, голосе, а не на своих мыслях?
Попробуйте! Вы удивитесь, насколько ярче станет ваша жизнь, если вы научитесь отдаваться всей душой каждому ее мгновению. Как это сделать? Есть рабочие техники и практики – о них эта книга, сборник саммари лучших мировых бестселлеров об осознанности и концентрации в сегодняшнем шумном мире.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/smart-reading/mindfulness-osoznannoe-otnoshenie-k-sebe-i-zhizni-12-knig-v/
699р
45. Внесудебное банкротство гражданина
Автор: Сергей Шестало
Спойлер: Описание
Данное руководство посвящено обзору изменений, внесенных в Закон о несостоятельности, и позволяющих гражданам с 1 сентября 2020 года оформлять банкротство по упрощенной и экономной процедуре во внесудебном порядке.
На страницах книги читатель найдет детальную инструкцию на пути к списанию долгов, начиная со стадии сбора документов и заканчивая последствиями признания гражданина банкротом.
В каждом разделе содержится сравнительный анализ с привычным порядком судебной процедуры и приводятся ответы на актуальные вопросы. Отдельное внимание уделено описанию положительных и отрицательных аспектов внесудебного банкротства гражданина.
После прочтения книги читатель узнает, как гражданин, прошедший процедуру банкротства, в силах заново выстроить экономические отношения и начать жизнь с чистого листа.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/sergey-stanislavovich-shestalo/vnesudebnoe-bankrotstvo-grazhdanina/
249р.
799+299+480+559+399+684+649+439+400+499+319+389+399+378+449+349+299+399+279+549+299+296+359+490+699+990+650+249+249+249+319+249+379+990+369+249+349+79+79+269+399+149+260+699+249=18633р цена со скидкой 14906р
Автор: Варвара Джанджгава
Спойлер: Описание
Ничто не вызывает столько положительных эмоций, как печенье! Только представьте себе, что ароматы нежной ванили, экзотической корицы, звонкого цитруса соединяются в единую симфонию с воздушным бисквитом или хрупким песочным основанием. Попробуйте вообразить, как кофе вальсирует с шоколадом, как яркий бергамот заводит дружбу с абрикосовым джемом, как соединяются в жгучем союзе шоколад и чили, как орех пекан и карамель составляют то самое вкусовое сочетание, которое дарит минуты гедонистического наслаждения. Авторские рецепты Варвары Джанджгава позволят вам воплотить самые смелые вкусовые фантазии и создать ваш собственный шедевр.
Формат: PDF
www.litres.ru/varvara-dzhandzhgava/est-pechene-67195349/
799р
2. Синдром хорошей девочки
Автор: Беверли Энгл
Спойлер: Описание
Женщины постоянно мирятся с неприемлемым или даже жестоким обращением со стороны окружающих, в особенности мужчин. Мне становится грустно каждый раз, когда я слышу от женщин о плохом обращении. И, хотя ответ мне известен, я часто ловлю себя на мысли: «Почему они терпят все это?» Еще больше меня печалит то, что эти женщины переживают за своих абьюзеров. «Как же он без меня», – самая распространенная реакция на разговоры о выходе из нездоровых отношений.
Эта книга адресована женщинам, которым еще предстоит узнать, что, если они не позаботятся о себе сами, никто другой не сделает этого за них. Она для женщин, которые постоянно отодвигают на задний план свои собственные потребности, чтобы привлечь или удержать мужчину. И для женщин, постепенно начинающих понимать, что в долгосрочной перспективе быть хорошей девочкой невыгодно. В особенности для женщин, которые в настоящее время подвергаются эмоциональному, словесному или физическому насилию.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/beverli-engl/sindrom-horoshey-devochki/
299р
3. Энциклопедия вкуса. Всё о специях, пряностях и приправах
Автор: Голиб Саидов
Спойлер: Описание
Ещё одна — по всей вероятности, безнадёжная — попытка, разобраться в такой сложной и запутанной теме — ЧТО же такое специи, пряности и приправы. Целью автора не являлось поставить последнюю точку в этом вопросе: он лишь попытался, в свойственной ему манере, привлечь (и — увлечь) как можно бОльшее число любознательных людей к этой совсем непростой теме, поделившись с читателями накопленным багажом.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/golib-saidov/enciklopediya-vkusa-vse-o-speciyah-pryanostyah-i-pripravah/
480р
4. Невероятная история медицины. Веселые комиксы о том, как медицина дошла до жизни такой
Автор: Жан-Ноэль Фабиани
Спойлер: Описание
Вся история медицины – от первобытной эпохи до Новейшего времени внутри одной захватывающей книги. Любопытные факты о тонкостях работы человеческого организма, важнейшие исследования и случайные великие открытия, поразившие современников и сделавшие сегодняшнюю науку о здоровье человека такой, какая она есть.
Невероятная история медицины – это восхитительный комикс, который откроет вам особенности исследования человеческого тела и сделает изучение веселым, легким и полезным. Хирург и историк Жан-Ноэль Фабиани и художник Филипп Берковичи сквозь века и континенты увлекут в познавательное путешествие по удивительным случаям и скандальным тайнам мира медицины.
Формат: PDF
www.litres.ru/zhan-noel-fabiani/neveroyatnaya-istoriya-mediciny-48826910/
559р
5. От «Акиры» до «Ходячего замка». Как японская анимация перевернула мировой кинематограф
Автор: Сюзан Нейпир
Спойлер: Описание
В 2003 году картина «Унесенные призраками» Хаяо Миядзаки получила премию «Оскар». Это событие стало поворотной точкой для мира киноискусства: именитая награда подтвердила, что аниме – гораздо больше, чем просто детские мультфильмы. За красочными картинками и несложными (на первый взгляд) сюжетами зачастую спрятаны серьезные темы и даже глобальные вопросы человечества. От феминизма до защиты окружающей среды, от национальной идентификации до познания самого себя как личности – аниме затрагивает самые разные проблемы нашей реальности, проецируя их на реальность вымышленную.
В книге «От “Акиры” до “Ходячего замка”» Сюзан Нейпир, автор нашумевшего издания «Волшебные миры Хаяо Миядзаки», отвечает на множество вопросов, которые касаются создания и истории современной японской анимации. Вам выпала потрясающая возможность узнать, как жанр аниме перевернул мировой кинематограф, установив в нём свои законы и покорив сердца миллионов зрителей.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/suzan-neypir/ot-akiry-do-hodyachego-zamka-kak-yaponskaya-animaciya-perever/
399р
6. Кристаллотерапия от А до Я. Защита минералами от электромагнитного воздействия
Автор: Джуди Холл
Спойлер: Описание
Перед вами третья книга о лечении кристаллами известной целительницы, гипнотерапевта и астролога – Джуди Холл.
Работа посвящена влиянию на здоровье человека электромагнитного поля (ЭМП) и геопатогенного стресса (ГС), а также кристаллам, исцеляющим от болезней, вызванных этими явлениями.
Особенность книги – алфавитный указатель. Он содержит сведения о недугах, различных состояниях и подходящих кристаллах, которые вы можете выбрать в зависимости от ситуации: для энергетической поддержки, устранения воздействия ЭМП и ГС или для защиты окружающей среды от их влияния.
Здесь вы найдете практические советы и информацию о том, как использовать кристаллы себе во благо.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/dzhudi-holl/kristalloterapiya-ot-a-do-ya-zaschita-mineralami-ot-elektromag/
684р
7. Драматургия дизайна. Как, используя приемы сторителлинга, удивлять графикой, продуктами, услугами и дарить впечатления
Автор: Эллен Луптон
Спойлер: Описание
От силы драматургии в дизайне часто зависит успех или провал целого проекта. Каждое значимое переживание мы мыслим как историю, поэтому и визуальные знаки – рекламный баннер в ленте соцсетей или карта города на станции метро – остаются в нашей памяти, если им удается зацепить нас драматичностью.
Книга Эллен Луптон – это учебник для творческого мышления, показывающий дизайнерам, как использовать методы сторителлинга для создания запоминающейся графики, дизайна продуктов, услуг и впечатлений. Вы научитесь увлекать людей внутрь вашей графической истории, вызывать у них любопытство и интриговать тем, что же ожидает их дальше. Манящий логотип, макет страницы или интерьер торгового пространства используют линии, цвет и форму, чтобы пригласить наблюдателя в динамичное путешествие. Посмотрите на свой дизайн с точки зрения сторителлинга и начните создавать истории, которые еще долго не выйдут из головы.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/ellen-lupton-5578081/dramaturgiya-dizayna-kak-ispolzuya-priemy-st-67145749/
649р
8. Очаровательные игрушки-зверюшки спицами
Автор: Татьяна Яковлева
Спойлер: Описание
Эта книга – настоящий подарок для вязальщицы, вдохновляющий на создание очаровательных игрушек-зверюшек со своим уникальным характером! Вы сможете связать спицами всех животных Восточного календаря, включая опоздавшего к императорской церемонии Кота, который в итоге разделил правление с Кроликом, а благодаря подробным мастер-классам по вязанию предметов одежды, обуви и аксессуаров ваши игрушки обретут свой неповторимый образ и оживут у вас прямо на глазах!
Вяжите с радостью и на счастье!
Формат: PDF
www.litres.ru/tatyana-yakovleva/ocharovatelnye-igrushki-zverushki-spicami-51934457/
439р
9. Лечим почки и мочевой пузырь
Автор: Галина Константиновна Сергеева
Спойлер: Описание
Книга о лечении почек и мочевого пузыря с помощью средств народной медицины. В книге приведены рецепты для приготовления разных лекарственных форм, которые можно легко приготовить в домашних условиях. Книга содержит также подробные рекомендации и кулинарные рецепты. Перед применением рецептов необходимо посоветоваться со своим лечащим врачом.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/galina-konstantinovna-sergeeva/lechim-pochki-i-mochevoy-puzyr/
400р
10. Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью
Автор: Юрий Дальниченко, Виктор Сток
Спойлер: Описание
С каждым годом функциональный тренинг завоевывает все больше поклонников. Причем приходят в него как новички, которые решили заняться своим здоровьем или внешним видом, так и профессиональные спортсмены – для улучшения спортивных результатов. Большим плюсом этих занятий является то, что они подходят всем вне зависимости от пола, возраста и уровня подготовки.
В книге вы найдете комплексы тренировок по четырем направлениям: для бегуна, для развития баланса, воркаут и кроссфит, которые сопровождаются советами и полезной информацией от опытных тренеров. А освоить технику выполнения упражнений, входящих в эти комплексы, вам помогут пошаговая инструкция и видео.
Быть подтянутым и здоровым модно – присоединяйтесь к нам!
Формат: PDF
www.litres.ru/viktor-stok/anatomiya-funkcionalnyh-trenirovok-s-dopolnennoy-real-66828047/
499р
11. Кризис как ресурс & F@ck the кризис
Автор: Роман Новиков
Спойлер: Описание
Двойное название книги «Кризис как ресурс & F@ck the кризис» неслучайно. Оно олицетворяет два основных подхода к проживанию кризисных и конфликтных ситуаций: мы можем либо извлекать энергию, накапливать знания и увеличивать свой ресурс – либо бросать кризису вызов, включая сопротивление, тратя имеющиеся ресурсы, энергию и деньги. В обоих случаях, что бы мы ни выбрали, мы учимся, получаем уникальный жизненный опыт и познаем свою истинную природу, проявляем две противоборствующие стороны своей личности – светлую и темную.
Эта книга поможет вам в каждой кризисной ситуации выбрать наиболее эффективный лично для вас способ преодоления ваших жизненных кризисов.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/roman-aleksandrovich-novikov/krizis-kak-resurs-f-ck-the-krizis/
319р
12. Методика 7 радикалов. Практическая психология
Автор: Виктор Пономаренко
Спойлер: Описание
Перед вами сборник книг Виктора Викторовича Пономаренко. В первой части книги рассматривается методика «7 радикалов» В.В. Пономаренко, которая представляет собой новый системный подход к распознаванию характера. Не случайно этот прием классификации типов поведения уже более 20 лет используется в спецслужбах РФ, а также в научном психологическом мире.
Созданная методика полезна тем, что, не углубляясь в «дремучую» психологию, а опираясь на внешний поведенческий, наблюдательный подход, читатель находит понимание, кто есть кто в нашем сложном и запутанном мире. У вас есть возможность лучше понять себя, научиться лучше выстраивать отношения с окружающими и даже профессионально самоопределиться.
Во второй части книги затрагиваются самые разные типы конфликтов: рабочие, семейные и даже социально-политические. Виктор Пономаренко дает советы, как их избежать, как помочь друг другу выйти из сложных жизненных ситуаций. Вы сможете решать конфликты на работе в свою пользу, а также налаживать отношения в семье со старшим и младшим поколением.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/viktor-v-ponomarenko/metodika-7-radikalov-prakticheskaya-psihologiya/
389р
13. Напролом! Рискни и раскрой свой гений
Автор: Виктория Лабальм
Спойлер: Описание
Виктория Лабальм – выпускница Стэнфордского университета, режиссер и кинопродюсер, создатель двух программ онлайн-обучения. Виктория также является членом Зала славы спикеров. Известна своими выступлениями и семинарами по всему миру. Ее деятельность отмечена The Hollywood Reporter, The New York Times, Variety, BBC, CBS, Los Angeles Times и «Good Morning America». Виктория является основателем компаний Risk Forward и Rock The Room.
Виктория в книге «Напролом! Рискни и раскрой свой гений», помогает людям раскрыть свой скрытый гений и продемонстрировать высочайший уровень в работе, на сцене, перед камерой и в жизни. Ее нетрадиционный подход предлагает удивительное сочетание искусства и бизнеса.
В книге вы найдете практические советы как:
• развить интуицию и доверять инстинктам: «Ты не должен думать, что какое-либо дело не для тебя, просто потому, что в начале у тебя не очень хорошо получается»
• побороть страх ошибок и делать первые шаги: «Я предпочту последовать своим инстинктам и ошибиться, чем ошибиться, последовав чужим инстинктам»
• рассматривать ситуацию с разных точек зрения: «Когда мы идем на риск и остаемся открытыми для неожиданных сочетаний и новых взглядов, к нам приходит ясность»
«Напролом! Рискни и раскрой свой гений» – ваш путеводитель в мир осознанных рисков и решительных действий.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/viktoriya-labalm/naprolom-riskni-i-raskroy-svoy-geniy/
399р
14. Без ограничений! Как выйти за рамки своих возможностей
Автор: Джон Максвелл
Спойлер: Описание
Говоря о потенциале, мы часто ассоциируем это понятие с какими-то ограничениями. Многие люди даже не пытаются расширить свой потенциал, потому что изначально устанавливают для него некие границы. Джон Максвелл выделяет 17 главных разновидностей потенциала, анализирует эти виды и дает ясные и доступные советы по их повышению. Он показывает, как можно оценить свой уровень потенциала, развить его и применить в жизни.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/dzhon-maksvell/bez-ogranicheniy-kak-vyyti-za-ramki-svoih-vozmozhnostey/
378р
15. Детское питание от 1 до 7 лет с советами педиатра. Сбалансированное меню для вашего ребенка
Спойлер: Описание
Перед вами не просто книга рецептов блюд для детей до 7 лет. Это руководство к действию: как вырастить здорового ребенка с помощью проверенных практикой вкусных питательных блюд, подобранных специально для маленьких гурманов. В книге также даны советы педиатра и предложена справочная информация по содержанию в продуктах полезных веществ, витаминов и микроэлементов.
Формат: PDF
www.litres.ru/e-noskova/detskoe-pitanie-ot-1-do-7-let-s-sovetami-pediatra-sbala-67145515/
449р
16. Cosa Nostra. История сицилийской мафии
Автор: Джон Дикки
Спойлер: Описание
Возникновение мафии тесно связано с возникновением государства Италия, убежден историк Джон Дикки.
История «Коза ностры» это подтверждает: имя организации стало нарицательным, она пережила две мировых войны, устояла под натиском диктатуры Муссолини, распространилась за океан и продолжает существовать сегодня.
Основанная на множестве свидетельств как борцов с мафией, так и самих «раскаявшихся» мафиози, книга Дикки стала настоящим расследованием того, как устроена изнутри одна из самых опасных и жестоких преступных организаций мира.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/dzhon-dikki/cosa-nostra-istoriya-siciliyskoy-mafii-67137449/
349р
17. Секреты успеха по-женски. Как легко изменить свою жизнь, стать счастливой и успешной женщиной
Автор: Ирина Удилова, Антон Уступалов
Спойлер: Описание
Секрет женского успеха существует – универсальный, подходящий женщинам любого возраста, профессии и социального положения. И неважно, хочет женщина быть успешной и реализованной, как бизнес-вумен, жена или мама: авторы уверены, что успех в одной области незамедлительно влечет за собой успех в другой.
Книга состоит из 42 глав – маленьких шагов навстречу женскому успеху. В каждой из них авторы рассматривают проблему, мешающую женщинам стать состоятельной, любимой и реализованной. Как перестать сомневаться в себе, каковы реальные причины женского плохого настроения, чем опасен перфекционизм, что лучше: быть сильной или слабой, как избавиться от собственного и чужого негатива – об этом и многом другом вы узнаете из книги. А практические задания к каждой главе помогут закрепить теорию и сделают ваш путь к успеху по-настоящему интересным.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/irina-aleksan...izn-stat-schastlivoy-i-uspeshnoy-zhenschinoy/
299р
18. Формула гармоничной жизни. Как стать богатым и счастливым, следуя за своей мечтой
Автор: Джон П. Стрелеки, Тим Браунсон
Спойлер: Описание
Ваши дни похожи один на другой, и вы не видите просвета? Вам надоело трудиться не покладая рук на нелюбимой работе, пытаясь свести концы с концами? Эта книга станет для вас отличным помощником, если вы хотите изменить свою жизнь и стать богатым и счастливым. Она содержит все необходимые техники и инструменты для этого преобразования – вам нужно будет только ими воспользоваться.
Автор бестселлеров «Кафе на краю земли» и «Большая пятерка для жизни» Джон П. Стрелеки и Тим Браунсон раскрывают в новой книге все составляющие формулы богатства и счастья – той самой, которой пользуются все известные люди, достигшие успеха. И вы можете стать одним из них!
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/john-strelecky/formula-garmonichnoy-zhizni-kak-stat-bogatym-i-schastlivym/
399р
19. Северная формула счастья. Как жить, чтобы вам завидовал весь мир
Автор: Ану Партанен
Спойлер: Описание
Ану Партанен родилась и выросла в Финляндии. Она была успешной журналисткой и не собиралась покидать родину… пока не вышла замуж за американца и не сменила дом на быстрый и шумный Нью-Йорк.
Скандинавская модель общества сводит к минимуму все формы зависимости – людей друг от друга, детей от родителей, подчиненных от работодателей. В американской – все наоборот. Автор уверена: Финляндия – не идеал, но почему она считается самой счастливой страной в мире?
Исследуя принципы скандинавской жизни, Партанен рассказывает, почему счастье заключается не в том, чтобы выделяться из толпы, как жить размеренно без постоянной погони за бо́льшим и что нужно для того, чтобы быть оптимистом.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/anu-partanen/severnaya-formula-schastya-kak-zhit-chtoby-vam-zavidoval-ves/
279р
20. Тигр на ладошке и другие пушистые звери, связанные крючком, которых так и хочется погладить
Автор: Анна Кудинова
Спойлер: Описание
Амигуруми прочно завоевали сердца миллионов рукодельниц во всем мире. И удивить связанной крючком игрушкой стало очень и очень непросто. Но эти практически живые очаровательные пушистики, которых вяжет из мохера популярный блогер и замечательный мастер Анна Кудинова, никого не оставят равнодушными! Они обаятельны, невероятно похожи на настоящих зверей и у них такая чудесная мягкая шерстка!
Мастер щедро делится своими секретами вязания, представив в книге сразу несколько подробнейших иллюстрированных мастер-классов, из которых вы узнаете не только как выбрать шерсть, крючок и связать игрушку, но и как сделать ее такой невероятно пушистой!
Подарите и себе, и вашим детям счастье создавать и обладать такими удивительными игрушками, при одном взгляде на которые становится тепло на душе.
Формат: PDF
www.litres.ru/anna-kudinova-319112/tigr-na-ladoshke-i-drugie-pushistye-zveri-sv-67146415/
549р
21. Денежная магия. Как быстро привлечь богатство. Древние секреты, современные техники
Автор: Илья Шенгелия
Спойлер: Описание
Илья Шенгелия – преподаватель психоэнергетических и эзотерических практик. Маг, целитель, автор системы «Лесное Рейки» и более 80 курсов.
В этой книге собраны самые действенные техники, которые помогут привлечь богатство, успех и изобилие не только в вашу жизнь, но и в жизнь ваших близких.
Илья Шенгелия предлагает работающие методы и ритуалы, доказавшие свою эффективность уже на тысячах его студентов.
Вы избавитесь от блоков, мешающих разбогатеть, научитесь управлять энергией денег и привлечете их в том количестве, которое вам необходимо.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/ilya-shengeliya/denezhnaya-magiya-kak-bystro-privlech-bogatstvo-drevnie-se/
299р
22. Твоё лицо в твоих руках. Природные и уникальные маски для молодости лица
Автор: Елена Христова
Спойлер: Описание
Спросите любую женщину, как она хочет выглядеть? Конечно же, молодо! Конечно же, иметь свежее, молодое лицо с сияющей кожей! К сожалению, с годами кожа теряет эластичность, и уже появляются первые лёгкие морщинки. Нет, не пугайтесь. Просто примите необходимые меры. Хорошая внешность только в ваших руках. А в этой книге я подобрала проверенные и работающие рецепты из натуральных продуктов, которые всегда под рукой с большой любовью и уважением к вам.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/elena-hristova/tvoe-lico-v-tvoih-rukah-prirodnye-i-unikalnye-maski-dlya-mo/
296р
23. Все о любви. Как научиться любить и говорить с сердцем напрямую
Автор: белл хукс
Спойлер: Описание
белл хукс (Глория Джин Уоткинс) входит в десятку самых выдающихся активисток в борьбе за права женщин. Автор более 30 книг и множества научных статей, посвященных вопросам расы, класса и пола в сфере образования, истории, искусства и средств массовой информации. белл хукс часто упоминается феминистками как человек, который сформулировал более четкое определение термина «феминизм», который имеет множество разнообразных значений и толкований. Она однажды сказала: «Феминизм – это движение за прекращение сексизма, сексистской эксплуатации и угнетения».
В книге «Все о любви» белл хукс предлагает новую этику для общества, которое не умеет любить. Для общества, которое страдает не от недостатка романтики, а от недостатка заботы, сострадания и единства. «Я пишу о любви с намерением заявить об опасности современного движения и призвать к восстановлению любви. Искупленная и вновь принятая, она возвращает нас к обещанию вечной жизни. Любя, мы позволяем нашим сердцам говорить».
«Все о любви» – книга для тех, кто хочет научиться любить, а также изменить свои сердце и ум к лучшему.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/bell-huks/vse-o-lubvi-kak-nauchitsya-lubit-i-govorit-s-serdcem-napryamuu/
359р
24. Как вырастить счастливого человека. Практическое руководство
Автор: Галина Тимошенко, Елена Леоненко
Спойлер: Описание
Что такое детство и как оно устроено?
Как детство можно испортить?
Чему должен научиться ребенок в детстве?
Как родители могут ребенку помешать и что из этого получится?
Как родители могут ребенку помочь?
У каких родителей счастливый ребенок вырастает счастливым взрослым?
Все без исключения мамы и папы желают счастья своим детям, но не что же нужно делать для того, чтобы ребенок был счастливым? Авторы дают ответ на этот вопрос.
Книга будет интересна всем родителям и тем родителям, которые только собираются ими стать, а также эта книга может заинтересовать практикующих детских психологов и всех, кого интересует психология.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/galina-timoshenko-12/kak-vyrastit-schastlivogo-cheloveka-prakticheskoe-ruk/
490р
25. Самые красивые места мира, в которые хочется отправиться прямо сейчас
Автор: А. Федосеева
Спойлер: Описание
В этой книге собраны самые красивые места мира, от которых захватывает дух. Вы насладитесь восхитительными пейзажами, узнаете множество интересных фактов о разных городах и странах, найдете полезную информацию для того, чтобы отправиться в собственное путешествие, и вдохновитесь на новые свершения!
Мы собрали в этом альбоме все самое интересное о лучших местах мира и сформировали разделы: чудеса, созданные человеком, чудеса, созданные природой, и самые красивые города. Вы сможете наслаждаться красивыми фотографиями достопримечательностей каждого материка!
Формат: PDF
www.litres.ru/a-fedoseeva/samye-krasivye-mesta-mira-v-kotorye-hochetsya-otpravi-66893123/
699р
26. Биохакинг. Инструменты
Автор: Алексей Белов
Спойлер: Описание
Как разогнать мозг? Как лучше спать? Как быстрее восстанавливаться после спорта? Как повысить уровень энергии и иммунитет? Как вообще держать своё здоровье на нужном уровне? Эти вопросы я в своё время задал себе. Результатом стал этот материал, в котором представлен 401 инструмент биохакинга.
Главное, брать и делать. Нет никаких секретов – находишь зону для улучшения, перебарываешь лень и бежишь на всех порах в новую прекрасную жизнь. Смотри оглавление, наслаждайся объемом инструментов, забирай себе и обязательно не медли с внедрением. Скорость решает.
Ну, а вообще количества инструментов хватит на полгода-год плотного внедрения. Они даны с объяснениями - так, чтобы проще было внедрять их в жизнь.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/aleksey-konstantinovich-belov/bolshaya-kniga-zdorovya/
990р
27. Слово не воробей: говорите, что вы имеете в виду, укрепляйте отношения и переходите к сути
Автор: Уилл Джелберт
Спойлер: Описание
В этой книге писатель, переводчик и журналист Уилл Джелберт рассказывает, как очистить речь от словесного мусора и научиться точно выражать свои мысли – для установления глубоких связей с другими людьми. От того, как мы говорим, зависит впечатление, которое мы производим, – наши слова способны, как привлечь и заинтересовать окружающих, так и отпугнуть и насторожить их.
Вы узнаете…
Какие слова являются «слабыми», а какие – «сильными».
Почему преобладание в речи глаголов, существительных или прилагательных оказывает на окружающих совершенно разное воздействие.
Чем многих раздражают светские разговоры и как их можно сделать более интересными и полезными.
Как различные слова эмоционально сближают или, наоборот, разъединяют нас с близкими.
Автор анализирует современную речь – от повседневных разговоров до скандальных твитов Дональда Трампа. И предлагает рекомендации по улучшению языка, чтобы вы могли более эффективно и приятно общаться дома, на работе и в интернете.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/uill-dzhelbert/slovo-ne-vorobey-govorite-chto-vy-imeete-v-vidu-ukreplyayte/
650р
28. Неучебник по русскому языку. Орфография. Часть 1
Автор: М. А. Кронгауз, Борис Панов, Елена Арутюнова
Спойлер: Описание
«Неучебник по русскому языку» совсем не похож на учебник.
Во-первых, он очень весёлый. В начале каждой главы вас ждёт забавный текст Артура Гиваргизова.
Во-вторых, он понятный. Вы узнаете, почему возникают правила и исключения из них, и поэтому легко научитесь правильно писать.
В-третьих, он интересный. Берите и читайте его как хорошую книгу – с первой главы до последней. А попробуйте так прочитать учебник!
В-четвёртых, читайте его вместе со взрослыми – обсуждайте и смейтесь.
В-пятых, он всё-таки немного похож на учебник. Он состоит из двух книг, охватывающих программу по орфографии для 5-6 классов. Если вы их прочли и сделали все упражнения, вы знаете русскую орфографию так, как если бы учились по учебникам два года.
Формат: PDF
www.litres.ru/maksim-krongauz/neuchebnik-po-russkomu-yazyku-orfografiya-chast-1-67227586/
249р
29. Неучебник по русскому языку. Орфография. Часть 2
Автор: М. А. Кронгауз, Борис Панов, Елена Арутюнова
Спойлер: Описание
«Неучебник по русскому языку» совсем не похож на учебник.
Вы держите в руках продолжение «Неучебника по русскому языку». Во второй части, как и в первой, раскрываются секреты русской орфографии и её логика. Обе книги вместе охватывают программу по орфографии для 5-6 классов и позволяют лучше понять, как устроен наш язык.
Авторы рассказывают о русском языке просто, понятно и интересно, а весёлые тексты Артура Гиваргизова, открывающие каждую главу, превращают изучение правил в увлекательнейшее занятие.
Читайте «Неучебник» историй, выполняйте упражнения и становитесь экспертами по русской орфографии!
Формат: PDF
www.litres.ru/maksim-krongauz/neuchebnik-po-russkomu-yazyku-orfografiya-chast-2-67227587/
249р
30. Неучебник по математике
Автор: Кузька Кузякин
Спойлер: Описание
Что такое «Неучебник математики»? Это задачки, над которыми ломали голову ещё древние греки, хитроумный способ рисования круга с помощью линейки, важнейшие математические открытия, факты, остроумные шутки и нестандартный подход к науке. Просто откройте неучебник и читайте как увлекательную приключенческую книжку. А вы знаете, что такое лента Мёбиуса, бутылка Кляйна и невозможный треугольник Пенроуза? Нет? Тогда вам точно нужен наш неучебник.
Формат: PDF
www.litres.ru/kuzka-kuzyakin/neuchebnik-po-matematike-67249082/
249р
31. Происхождение. Как Земля создала нас
Автор: Льюис Дартнелл
Спойлер: Описание
Мы часто рассуждаем о роли личности в истории, о революциях и изобретениях, но редко задумываемся о том, какую роль в биографии нашего вида сыграла естественная среда: климат, рельеф, биоразнообразие. Так, Льюис Дартнелл утверждает, что эволюцию человека в Восточной Африке подталкивали геологические процессы, демократия в Древней Греции зародилась благодаря обилию горных ландшафтов, а поведение избирателей в Соединенных Штатах до сих пор определяют границы древнего моря. Автор убежден, что история человечества – это история Земли, тектонических процессов, изменения климата, океанских и воздушных течений.
Как связаны Гималаи, орбита Земли и образование Британских островов? Это станет ясно, если заглянуть в прошлое планеты, отстоящее от сегодняшнего дня на миллиарды лет. И там, где история становится наукой, мы увидим плотную паутину взаимосвязей, которая выстилает современный мир и помогает уверенно взглянуть в будущее.
От первого урожая культур до образования государств: на каждом этапе Земля удивительным образом повлияла на сотворение человеческой цивилизации.
Льюис Дартнелл – обладатель научной степени в области биологических наук, профессор Вестминстерского университета, исследователь, писатель, популяризатор науки.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/luis-dartnell/proishozhdenie-kak-zemlya-sozdala-nas/
319р
32. Яд и мед материнской любви. Путь к изменениям непростых отношений между матерью и дочерью
Автор: Евгения Карлин
Спойлер: Описание
Мама – самый главный человек в нашей жизни. Но не всегда у дочерей отношения с ней безоблачны даже в зрелом возрасте: она контролирует, ранит, винит. В своей книге психолог и доктор наук Евгения Карлин помогает читательницам по-новому взглянуть на отношения с матерью и начать общаться с ней не с позиции маленькой девочки, а как равная женщина. Вы узнаете, как именно материнское воспитание повлияло на вашу жизнь, как отношения с ней сделать более зрелыми, спокойными и поддерживающими. Разные психотерапевтические подходы, истории клиенток и опыт автора помогут вам в этом.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/evgeniya-karlin/yad-i-med-materinskoy-lubvi-put-k-izmeneniyam-neprostyh-ot/
249р
33. Все еще не спит? Бережные методы улучшения сна ребенка от 1 года до 11 лет
Автор: Линдси Хуквей
Спойлер: Описание
На русском языке публикуется по договору с издательством Pinter & Martin Ltd.
Все права защищены. Никакая часть этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в любых информационных системах, для частного и публичного использования без письменного разрешения издателя. Копирование, воспроизведение и иное использование книги или ее части без согласия издателя является незаконным и влечет за собой гражданскую, административную и уголовную ответственность.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/lindsi-hukvey/vse-esche-ne-spit-berezhnye-metody-uluchsheniya-sna-rebenka/
379р
34. Монеты мира. Визуальная история развития мировой нумизматики от древности до наших дней
Автор: Наталья Феоктистова
Спойлер: Описание
Эта книга для тех, кто интересуется нумизматикой и любит изучать историю с необычных ракурсов. Монеты как одни из первых универсальных средств обмена предстают здесь не просто как платежное средство, а как неотъемлемая часть мировой истории. Они отражают все политические, экономические, культурные перипетии, с ними связано множество загадок и тайн. Как появились на свет рубли, доллары, фунты, шиллинги? Как выглядели первые монеты и из чего они были сделаны? Как выпуск новых монет мог способствовать повышению престижа государства и могли ли власти участвовать в процессе изготовления фальшивых денег? Книга будет полезна не только нумизматам, но и тем, кто интересуется историей человеческой цивилизации в призме развития денежной системы.
Формат: PDF
www.litres.ru/natalya-feokt...lnaya-istoriya-razvitiya-mirovoy-numizmatiki/
990р
35. Один дома. Готовим без мамы и бабушки
Спойлер: Описание
Вы пригласили гостей и собираетесь удивить их каким-нибудь блюдом? Или хотите сделать ужин, чтобы порадовать вернувшихся с работы уставших родителей? Тогда вы не ошиблись, открыв эту книгу: она составлена для того, чтобы научить вас готовить.
Из книги вы узнаете, как быстро и вкусно приготовить завтрак, обед или ужин, испечь печенье и заварить чай, что подать на праздничный стол и каким образом украсить эти блюда. Кроме рецептов, в книге содержится немало советов, занимательных историй о еде и другой полезной информации.
Итак, берите книгу, надевайте передник и приступайте к готовке. Приятного аппетита!
Формат: PDF
www.litres.ru/raznoe/odin-doma-gotovim-bez-mamy-i-babushki-67112895/
369р
36. Суперпростая скоропись для школьников и студентов
Автор: Борис Терехов
Спойлер: Описание
В книге Бориса Терехова «Суперпростая скоропись для школьников и студентов» описан вариант скоростного письма, на базе особого алфавита, в котором сохранены 10 наших традиционных букв, а 22 буквы, так как они громоздкие, заменены на 22 компактных стенографических значка.
Увеличение скорости письма обеспечивается, в первую очередь, графическим приёмом, однако, в этой системе скоростного письма используются некоторые стенографические приёмы из традиционной стенографии.
Книга предназначена школьникам и студентам, которые желают научиться быстрее писать.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/boris-terehov/superprostaya-skoropis-dlya-shkolnikov-i-studentov-66824848/
249р
37. Тараканы в твоей голове и лишний вес 2
Автор: Олеся Галькевич
Спойлер: Описание
Хочешь поприсутствовать на настоящих консультациях у психолога по лишнему весу? Если ты хочешь вернуть стройность и перепробовала все, что только можно для похудения и не получилось, то. Эта книга – для тебя! Приглашаю в свой кабинет подслушать истории других женщин. Как мы нашли тараканов в их головах, которые мешали похудеть и подружились с ними! И после этого мои клиентки – похудели. Прочитай, может среди этих историй есть очень похожая на твою? И тебе тоже удастся разобраться со своим весом?
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/olesya-galkevich/tarakany-v-tvoey-golove-i-lishniy-ves-2/
349р
38. Домашняя коптильня
Автор: Иван Зорин
Спойлер: Описание
Иван Зорин откроет вам секреты домашнего копчения. Он расскажет, как из подручных материалов сделать элементарную, эффективную и недорогую коптильню. Самодельная коптильня, в отличие от покупной, дает возможность вносить в нее усовершенствования, что-то менять, экспериментировать. Коптить можно практически любой продукт. В книге содержится большое количество старинных и современных рецептов: тут и копченая говядина по-гамбургски, и копченое мясо с серебряной закваской, и копченая «матрешка». Кроме этого, вы узнаете, как правильно подобрать дрова для копчения, как долго и при каких условиях хранить готовый продукт, чем вреден «жидкий дым» и многое другое.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/ivan-zorin-9864640/domashnyaya-koptilnya/
79р
39. Казан, мангал, гриль, барбекю. Лучшие блюда на открытом огне
Автор: Иван Зорин
Спойлер: Описание
Каждый НАСТОЯЩИЙ мужчина считает, что процесс приготовления мяса, да еще на огне, – дело не женское! Вот и Иван Зорин того же мнения. В своей новой книге он расскажет, какие бывают виды очагов, расскажет об их устройстве, подскажет, какой нужен именно вам, и конечно же поделится лучшими рецептами. Вы сможете приготовить огромное количество наивкуснейших блюд, приготовленных на открытом огне: в казане, котелке, на мангале, гриле и барбекю. Только ухи – тридцать рецептов, а уж шашлыков около сотни видов, как для «хищников», так и для вегетарианцев. Плюс большое количество каш, похлебок и даже чизбургеров.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/ivan-zorin-9864640/kazan-mangal-gril-barbeku-luchshie-bluda-na-otkrytom-ogne/
79р
40. Без таблеток! Быть здоровым в нашей стране
Автор: Павел Евдокименко
Спойлер: Описание
Современная медицина давно превратилась в бизнес, многие врачи без зазрения совести разводят пациентов на деньги, диагностируют несуществующие болезни и назначают своим пациентам «коммерчески обоснованное лечение», отрабатывая интересы фармакологических компаний. Большинство больных людей вынуждены годами, а порой и пожизненно пить сомнительные, а то и просто вредные лекарства, обладающие огромным количеством побочных эффектов.
Но что делать тем, кто не хочет горстями пить таблетки и превращать свой организм в «ходячий химзавод»? Можно ли справиться со своими болезнями без ненужной химии (таблеток)?
– Да, можно! И сделать это не так уж трудно.
Именно об этом и пойдет речь в моей книге. Вы узнаете о том, как не попасться на удочки «коммерческой медицины», как быть здоровым в нашей стране и продлить себе жизнь, исцеляя болезни простыми, доступными и безвредными способами.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/pavel-evdokimenko/byt-zdorovym-v-nashey-strane/
269р
41. Мифы о нашем теле. Научный подход к примитивным вопросам
Автор: Андрей Сазонов
Спойлер: Описание
Представить невозможно, сколько лжи и непроверенных фактов мы принимаем за правду. В том числе и относительно самого дорогого, что у нас есть – нашего здоровья. Мы заблуждаемся на каждом шагу, следуя неверным советам, но пребываем в уверенности, будто поступаем правильно. Поскольку делаем то, что делают все, и верим в то, во что все дружно верят.
Витамин С спасет нас всех от гриппа! Диабетом заболевают только те, кто ест много сладкого! В весенней депрессии виноват авитаминоз! Эти и другие мифы, касающиеся нашего здоровья, прочно укоренились в сознании поколений людей. Но чем меньше мифов, тем приятнее жизнь и здоровее тело! В этой книге мы всерьез обсудили вопросы, на исследование которых у вас не было времени или желания, обнажили правду об известных фактах и незнакомых возможностях.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/andrey-sazonov/mify-o-nashem-tele-nauchnyy-podhod-k-primitivnym-voprosam/
399р
42. Ребенок и собака. Безопасная дружба
Автор: Ирина Безуглая
Спойлер: Описание
Знакомьтесь, это одна из самых полезных книг. После ее прочтения вы сможете - безопасно общаться собаками. понимать , что они говорят вам и узнаете как с собакой подружиться!
Разберём с вами:
• Как понять собаку и общаться с ней легко?
• Учимся видеть, опасная собака или нет; Представьте, вы вышли на прогулку, и к вам бежит собака без поводка. Как себя вести? Или вы пришли в гости к людям, у которых живет собака - как с правильно общаться? Что можно, что нельзя делать?
• Как научиться общаться с собакой безопасно?
• Как правильно играть с собакой? Покажу упражнения и игры
• Что делать, если собака нападает?
• Как построить отношения между ребенком и собакой
• Как подготовить собаку к появлению малыша
• Как легко эти знания передать ребёнку.
• Отвечу так же на самые частые вопросы
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/irina-olegovna-bezuglaya/rebenok-i-sobaka-bezopasnaya-druzhba/
149р
43. Миллион рублей ВКонтакте
Автор: Ксения Фомина
Спойлер: Описание
Эта книга для тех, кто хочет узнать о способах заработка ВКонтакте. Получить финансовые результаты можно уже через 2—3 дня. Только проверенные стратегии заработка, без пирамид и сомнительных схем. Тем, кто уже зарабатывает ВКонтакте, это руководство поможет увеличить ассортимент услуг, внедрить новые продукты и улучшить качество контента, найти новый источник дохода.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/kseniya-fomina/million-rubley-vkontakte/
260р
44. Mindfulness. Осознанное отношение к себе и жизни. 12 книг в одной
Спойлер: Описание
Истинная продолжительность человеческой жизни измеряется вовсе не количеством прожитых лет, а объемом и интенсивностью полученного и принятого опыта? Если задуматься – эта идея становится просто потрясающей! Ведь это значит, что чем ярче и осмысленнее мы проживаем каждую минуту, тем дольше наша жизнь!
Вы когда-нибудь пробовали чистить картошку, отдаваясь этому занятию со всей полнотой и силой? Пробовали играть с ребенком так, как играют дети: отбросив мысли о работе, забыв про телефон и всей душой погрузившись в строительство лего-замка? Пробовали слушать партнера, сосредоточившись на его словах, эмоциях, голосе, а не на своих мыслях?
Попробуйте! Вы удивитесь, насколько ярче станет ваша жизнь, если вы научитесь отдаваться всей душой каждому ее мгновению. Как это сделать? Есть рабочие техники и практики – о них эта книга, сборник саммари лучших мировых бестселлеров об осознанности и концентрации в сегодняшнем шумном мире.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/smart-reading/mindfulness-osoznannoe-otnoshenie-k-sebe-i-zhizni-12-knig-v/
699р
45. Внесудебное банкротство гражданина
Автор: Сергей Шестало
Спойлер: Описание
Данное руководство посвящено обзору изменений, внесенных в Закон о несостоятельности, и позволяющих гражданам с 1 сентября 2020 года оформлять банкротство по упрощенной и экономной процедуре во внесудебном порядке.
На страницах книги читатель найдет детальную инструкцию на пути к списанию долгов, начиная со стадии сбора документов и заканчивая последствиями признания гражданина банкротом.
В каждом разделе содержится сравнительный анализ с привычным порядком судебной процедуры и приводятся ответы на актуальные вопросы. Отдельное внимание уделено описанию положительных и отрицательных аспектов внесудебного банкротства гражданина.
После прочтения книги читатель узнает, как гражданин, прошедший процедуру банкротства, в силах заново выстроить экономические отношения и начать жизнь с чистого листа.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
www.litres.ru/sergey-stanislavovich-shestalo/vnesudebnoe-bankrotstvo-grazhdanina/
249р.
799+299+480+559+399+684+649+439+400+499+319+389+399+378+449+349+299+399+279+549+299+296+359+490+699+990+650+249+249+249+319+249+379+990+369+249+349+79+79+269+399+149+260+699+249=18633р цена со скидкой 14906р