Складчина: Ты не Одна [Перукуа]
Короткая медитативная практика, которая вернет чувство безопасности и доверия жизни
Сейчас окружающий мир оказывает на всех нас очень мощное давление. Из-за этого легко сбиться с пути, потерять ощущение безопасности, доверия и даже когда все хорошо перестать получать удовлетворение и впасть в тревогу от мыслей о том, как это все сохранить…
Посмотри на этот список, что из него отражает твое текущее состояние:
- Отсутствие внутренней опоры — такое ощущение, что почва ушла из под ног, нет уверенности ни в своих решениях ни в советах извне
- Ощущение, что ты заблудилась — внешние ориентиры перестали работать, а свои внутренние молчат
- Одиночество внутри — вроде и люди вокруг, но ощущение внутренней изоляции, отстраненности, отчуждения, как будто все связи обрубило
- Усталость от поиска — много пройдено, прочитано, проработано, а ощущение, что ничего не меняется, что ты застряла на одном и том же месте, а все уже ушли
В твоих руках мощный инструмент, который позволит тебе практически моментально выйти из текущего состояния и вернуть себе:
- Ощущение безопасности — мир слышит и поддерживает меня
- Ощущение доверия — я могу ему довериться, зная, что помощь всегда рядом и жизнь заботится обо мне
- Чувство включенности — жизнь отражает мои намерения и мои действия дают нужный результат
- Силу воли — я могу, я готова, я действую
В измерениях наблюдается заметное повышение уровня адаптационных сил организма (или по простому уровня энергии в теле) — в среднем в 2.5 раза!
Буквально через 15 минут ты почувствуешь себя:
- Более ясной и легкой
- Более спокойной и расслабленной
- В хорошем тонусе и готовой к действиям
- Более счастливой и доволной
3 полезных материала, дающих моментальный эффект:
- Вводное видео с детальным разбором всех нюансов
- «Ты не Одна» — основная 15 минутная практика
- Подробный материал о том, как максимально эффективно использовать этот уникальный инструмент на каждый день
Скрытая ссылка