Транскрибация вебинара "Тревога и методы работы с тревожными состояниями"
Ведущая: Юлия Захарченко
Приглашаем на вебинар о тревоге. Поговорим про тревогу и ее определение, о видах тревоги и происхождении, как она формируется, какую функцию выполняет. А также, будут рассмотрены методы работы с тревогой и техники самопомощи своему психическому здоровью для снижения тревожных состояний. Разберем понятие тревоги и страха, чем они отличаются и какие функции выполняют.
Тревога — это абстрактное чувство, ощущение приближающейся катастрофы, дискомфорт, объяснить причины которой человек не может.
Страх – это эмоция, которая возникает в результате воображаемой или реальной опасности и представляет угрозу жизни.
Причины тревоги бывают разные: стресс, длительное нервное напряжение, хроническая усталость, недосып, внутренние конфликты, личностные особенности человека, склонность к частым эмоциональным переживаниям и т.д..
Тревога, с точки зрения Фрейда, является функцией Эго и предупреждает Эго о надвигающейся опасности, угрозе, помогая личности реагировать в подобных ситуациях безопасным, адаптивным, способом. В зависимости от того, откуда исходит угроза для Эго, Фрейд выделял три типа тревоги: объективную или реалистическую (связанную с воздействиями внешнего мира), невротическую (связанную с воздействием Ид), моральную (связанную с воздействием Супер–Эго).
Очень важен образ жизни, который ведет человек, наличие дисфункцианальных убеждений, способов реагирования и интерпретации того, что происходит в различных сферах его жизни.
Вебинар состоится 20 июля 2023 г, в 18:00 по Мск
Длительность встречи: 1,5 часа
Существует множество способов справиться с тревогой. На данном вебинаре мы рассмотрим:
Цель встречи:
Для кого:
О ведущем:
Захарченко Юлия Сергеевна - практикующий психолог-консультант, клинический психолог, когнитивно-поведенческий психотерапевт.
Транскрибация - это текстовая версия видео лекции.
Что вы получите:
- Видео в формате mp4.
- Транскрибацию в форматах docx и pdf.
Транскрибация позволит Вам:
-Взять все самое важное и ценное из представленного материала.
-Ускорить скорость изучения и внедрения материала в вашу жизнь.
-Получить доступ к любой теме гораздо быстрее, не тратя время на просмотр видео.
Стоимость транскрибации: 1500 руб. (примерная продолжительность видео: 1 час 30 мин.)
Источник: edunote.ru/course-638
Ведущая: Юлия Захарченко
Приглашаем на вебинар о тревоге. Поговорим про тревогу и ее определение, о видах тревоги и происхождении, как она формируется, какую функцию выполняет. А также, будут рассмотрены методы работы с тревогой и техники самопомощи своему психическому здоровью для снижения тревожных состояний. Разберем понятие тревоги и страха, чем они отличаются и какие функции выполняют.
Тревога — это абстрактное чувство, ощущение приближающейся катастрофы, дискомфорт, объяснить причины которой человек не может.
Страх – это эмоция, которая возникает в результате воображаемой или реальной опасности и представляет угрозу жизни.
Причины тревоги бывают разные: стресс, длительное нервное напряжение, хроническая усталость, недосып, внутренние конфликты, личностные особенности человека, склонность к частым эмоциональным переживаниям и т.д..
Тревога, с точки зрения Фрейда, является функцией Эго и предупреждает Эго о надвигающейся опасности, угрозе, помогая личности реагировать в подобных ситуациях безопасным, адаптивным, способом. В зависимости от того, откуда исходит угроза для Эго, Фрейд выделял три типа тревоги: объективную или реалистическую (связанную с воздействиями внешнего мира), невротическую (связанную с воздействием Ид), моральную (связанную с воздействием Супер–Эго).
Очень важен образ жизни, который ведет человек, наличие дисфункцианальных убеждений, способов реагирования и интерпретации того, что происходит в различных сферах его жизни.
Вебинар состоится 20 июля 2023 г, в 18:00 по Мск
Длительность встречи: 1,5 часа
Существует множество способов справиться с тревогой. На данном вебинаре мы рассмотрим:
- техники релаксации,
- техника декатострофикации,
- метод намеренного преувеличения,
- техника отслеживания деятельности,
- Арт-терапия и другие техники.
Цель встречи:
- формирование понятия тревоги,
- определение видов тревоги и ее происхождение,
- методы работы с тревогой и техники самопомощи.
Для кого:
- для студентов психологических факультетов,
- для специалистов в области оказания психологической помощи любых модальностей,
- для всех, интересующихся темой "тревоги".
О ведущем:
Захарченко Юлия Сергеевна - практикующий психолог-консультант, клинический психолог, когнитивно-поведенческий психотерапевт.
Транскрибация - это текстовая версия видео лекции.
Что вы получите:
- Видео в формате mp4.
- Транскрибацию в форматах docx и pdf.
Транскрибация позволит Вам:
-Взять все самое важное и ценное из представленного материала.
-Ускорить скорость изучения и внедрения материала в вашу жизнь.
-Получить доступ к любой теме гораздо быстрее, не тратя время на просмотр видео.
Стоимость транскрибации: 1500 руб. (примерная продолжительность видео: 1 час 30 мин.)
Источник: edunote.ru/course-638