Открытые эфиры:
Модуль 1. Хорошая девочка: как в терапии работать со страхом отвержения у женщин:
- Почему женщина годами может жить под давлением «надо» и выбирать быть не собой в надежде, что ее будут любить.
- Почему работа с внутренним конфликтом клиентки между «надо» и «хочу» устарела.
- Как работать со страхом отвержения и помочь клиентке научиться перестать отказываться от себя в пользу других
- Как связаны темы женственности и токсичного стыда. Научные исследования.
- Почему женщине трудно сказать «нет».
- Культура «жизни для других»: как помочь женщине от служения другим вернуться к контакту с собой и своими потребностями и не потерять отношения
Модуль 1. Терапия женщин: что важно знать психологу:
- Нейрофизиология и особенности эмоционального реагирования у женщин.
- Гендерные стереотипы, которые до сих пор влияют на наших клиенток.
- Топ самых частых запросов, с которыми женщины обращаются в терапию.
- В какой момент возникает сопротивление к работе над запросом и что с этим делать психологу
- Почему тема манипуляции виной и стыдом лежит в основе большинства женских запросов.
- Как социальные ожидания и интроекты поддерживают в женщине самосаботаж, «хорошесть» и чрезмерную нормативность.
- Как найти за «хорошей девочкой» здоровую женскую агрессию.
- Страх отвержения и психологические границы женщины
- Одиночество в паре: что делать, если клиентка в отношениях, в которых не хватает эмоциональной близости.
- Клиентка приносит в терапию запрос на изменение себя или партнера? Учимся замечать разницу.
- Почему женщине может быть трудно говорить о своих желаниях.
- Как помочь клиентке научиться быть собой в отношениях и предъявлять себя партнеру
- Что стоит за запросом «я не чувствую себя женственной».
- Как работать с темой семейных посланий, культурных ожиданий от женщины и внутренних запретов.
- Как помочь клиентке научиться выражать агрессию, не теряя самоуважения.
- Почему женщине может быть сложно хотеть, чувствовать и присваивать себе право на удовольствие
- Как гормональный фон может влиять на эмоциональную регуляцию, чувствительность и самоощущение женщины.
- Питание, гормоны и бесплодие: что важно знать психологу.
- Проблемы вокруг ПМС: как поддержать женщину.
- Почему стареет женщина и когда.
- В каких случаях стоит рекомендовать клиентке визит к смежному специалисту (гинекологу, эндокринологу)
Модуль 6. Между желанием, стыдом и угрозой. Работа со страхом сексуализированных действий и насилия:
- Страх сексуализированного насилия как оборотная сторона темы женственности.
- Почему для женщин телесность, желание и привлекательность могут быть связаны со страхом, стыдом, виной и необходимостью защищаться.
- Как опыт угрозы влияет на отношение женщины к телу, желанию и контакту с собой.
- Терапевтические ориентиры в работе с темой угрозы: как бережно сопровождать женщину в восстановлении чувства безопасности, права на границы и возвращении субъектности
- Как работать с темой потери себя в материнстве.
- Материнская вина: как помочь женщине, которая ощущает себя недостаточно хорошей матерью.
- Материнство как кризис идентичности: как помочь женщине освоить новую роль.
- Терапевтические ориентиры в самых частых запросах о материнстве: одиночное материнство, стыд и вина, потеря себя, материнство и карьера
- Возрастные изменения как триггер кризиса идентичности и самоценности.
- Проблема дефицита ролевых моделей зрелой женственности.
- Терапевтические ориентиры в работе с темой возраста: почему стареть не стыдно, возраст и сексуальная привлекательность, тема ускоряющегося времени
- Как изменения в питании, весе и внешности влияют на отношение женщины к себе.
- Что происходит с костной тканью, весом, обменом веществ по мере взросления женщины.
- Как антивозрастное питание помогает сохранить молодость и здоровье
- Ответы на вопросы.
- Разбор кейсов участников курса