Складчина: Терапевтические упражнения для улучшения качества жизни [Александр Волоткевич]
Вас ждёт более 20 простых и действенных упражнений, для самых разных целей, включая:Безопасную тренировку мышц разгибателей поясницы.
Активацию и формирование формы ягодиц.
Разблокировку средней части спины и тренировку мышц Кора в физиологическом режиме .
Простую активацию мышц Кора с позиции неврологии.
Упражнение для снятия тревожности, расслабления и восстановления парасимпатического тонуса.
Простые техники коррекции сколиоза.
Правильную растяжку и активацию диафрагмы. Восстановление обоняния после COVID.
Терапевтические упражнения для улучшения качества жизни
Вы часто задаётесь вопросами:
- Какие упражнения дать клиенту после массажа?
- Какие техники наиболее просты, но максимально эффективны?
- Какие упражнения дать клиенту после массажа?
- Как закрепить результат коррекции или тренировки?
2500 / 90 BYN
Скрытая ссылка