Стопа: треугольник опоры и распределения нагрузки [Александр Волоткевич]

[Bot]

Складчина: Стопа: треугольник опоры и распределения нагрузки [Александр Волоткевич]​

Многие из нас говорят: «Я знаю анатомию».
Но вопрос глубже: понимаем ли мы анатомию живого, движущегося тела?

Анатомия на картинке и анатомия в реальной жизни — это не одно и то же.
В движении тело ведёт себя иначе, чем в учебнике.
Многое из того, что мы сегодня делаем в упражнениях, опирается на устаревшие мифы и примитивные схемы.

Именно об этом — короткий, но мощный мастер-класс, где мы разбираем работу тела в реальности, а не на бумаге:

Стопа: треугольник опоры и распределения нагрузки
Форма стопы, её подвижность, распределение центра тяжести — выдают всё:
проблемы с тазом, коленями, спиной и даже шеей.

Стопа — зеркало всех дисфункций.
Именно она показывает, как тело адаптируется и где теряет баланс.

Мастер-класс #2:
Оптимизация треугольника стопы
▪ стопа как отражение всего тела
▪ как тело влияет на стопу, и как стопа влияет на тело
▪ работа в модели целостного движения
▪ диагностика через форму стопы и ЦТ
▪ техника оптимизации треугольника

⏱ Формат: короткие, концентрированные разборы (30–40 минут)

В этом мастер-классе:

Только практика

Минимум теории

Тесты, активации, упражнения

Цена 1460 руб. (50 BYN)
Скрытая ссылка