Система минус 60. Похудение без запретов и срывов
Автор: Екатерина Мириманова
Из серии: Модные диеты
Описание книги
Екатерина Мириманова – эксперт в области снижения веса, чья система «Минус 60» помогла миллионам людей стать стройнее.
15 лет назад она похудела на 60 килограммов и рассказала о том, как ей это удалось в первой книге.
С тех пор она написала более 30 книг, переведенных на разные языки, а также провела сотни семинаров, на которых она лично общалась с худеющими.
Система «Минус 60» – это комплексный подход к снижению веса, включающий в себя питание, психологию, уход за кожей и индивидуальную настройку физической активности.
Забудьте о диетах, разгрузочных днях и подсчете калорий. Больше не нужно часами страдать в спортзале.
После прочтения книги вам обязательно захочется начать худеть, даже, если вы срывались неоднократно!
Пароль «Счастье для тебя»
Автор: Виктория Рогозина
Описание книги
Книга рассказывает о возможном пути к Счастью. Если Вы потеряли свой компас, то вот он. Открывай, читай и действуй.
Счастье близко, и каждый может его достичь. Не веришь? А может зря?! Проверь, возможно, именно этот путь поможет тебе.
Всего четыре шага отделяет тебя от Счастья. Ну что? Вперед? Тогда начинаем… Раз, два, три, четыре.
Формат книг: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip,pdf A6, mobi (Kindle),txt
Цена: 249 + 80 = 329 руб
www.litres.ru/ekaterina-mirimanova/sistema-minus-60-pohudenie-bez-zapretov-i-sryvov/
www.litres.ru/viktoriya-olegovna-rogozina/parol-schaste-dlya-tebya/