Складчина: Сильное тело & устойчивый ум [Тариф Стандарт] [Nikiforovforum] [Дмитрий Яковина, Мария Третьякова, Станислав Хан]
Конференция о балансе, который становится новой нормой. Без воды — только практические знания, научные факты и опровержения популярных мифов от экспертов в питании, тренировках и психологии.
Мы живём в мире, где одной хорошей физической формы уже недостаточно. Тело мечты строится исключительно на здоровой голове.
Про что:
- Про то, как физическое состояние усиливает ментальное, а ментальное управляет физическим.
- Насколько психология и мышление важны для достижения цели? Это состояние, в котором человек не борется с собой, а действует из внутренней силы.
- Здесь вы получите только практические знания, научные факты и разборы популярных мифов.
- Дисциплина вместо коротких всплесков мотивации
- Снижение тревоги и психологического напряжения
- Концентрация и ясность происходящего
- Функциональность и выносливость тела
- Ключ к быстрому и уверенному принятию решений
- Учись мыслить как лучшие
- Устал от противоречивой информации в соцсетях
- Ищешь системный подход к телу и психике
Программа:
- Обратная сторона кардио (Дмитрий Яковина)
- РПП: что необходимо знать каждому (Мария Третьякова)
- Во всём виноваты гормоны (Станислав Хан)
- Физиология. Нагрузка. Время (Владимир Лапин)
- От чего растут мышцы (Дмитрий Никифоров)
Тариф Стандарт
- Полный день конференции и доступ ко всем выступлениям.
Скрытая ссылка