Силовая на все тело с элементами йоги
Виктория Боровская
На этой тренировке вас ждет максимум пользы: силовые нагрузки — для упругого и подтянутого тела, пилатес — для свободного и эффективного движения без боли, элементы йоги — для вдохновения.
В комплекс включены разминка и заминка, это позволит сэкономить время без потери эффективности.
newyorkfitspo.ru/ex/ex-220807
Виктория Боровская
На этой тренировке вас ждет максимум пользы: силовые нагрузки — для упругого и подтянутого тела, пилатес — для свободного и эффективного движения без боли, элементы йоги — для вдохновения.
В комплекс включены разминка и заминка, это позволит сэкономить время без потери эффективности.
newyorkfitspo.ru/ex/ex-220807