Про ментальное здоровье [Валентина Паевская]

Admin

Администратор
Команда форума
22 Фев 2018
59,562
17,719
113
Складчина: Про ментальное здоровье [Валентина Паевская]

Эфир для всех, кто хочет жить здоровой ментальной жизнью. Про личные ресурсы, ситуации, которые приводят к выгоранию, и способы восстановления.
Полезен работающим родителям, людям, которые ничего не успевают, уставшим мамам.
Как восстанавливать себя без материальных вложений

Рассмотрим, как могут помочь:

  • музыка,
  • танец,
  • аттракционы,
  • рисование,
  • групповые виды спорта,
  • быт,
  • телесные ощущения,
  • прогулки
В восстановлении собственных ресурсов и формировании спокойного состояния.

Цена: 10890 руб.