Страх — это эмоция, которая толкает человека на восстановление собственной безопасности. Это хорошо.
Плохо, когда страх становится неадекватным, переходит в тревогу (неконкретный страх), фобию или панические атаки.
Корни у всех этих явлений одни и те же. А значит, страх можно проработать раз и навсегда. Для этого и предназначена двухдневная проработка страха.
Для участия нужен Telegram, Zoom и наушники. Лучше заранее расположиться лежа и чтобы никто не тревожил на время проработки. Во время проработки вас не видно и не слышно, слышно только мой голос. Необходимо просто следовать моим инструкциям в процессе.
Записи проработки не делаются и не предоставляются! Проработка проводится строго онлайн — только так достигается максимальный эффект!
Проработка страха - в группе онлайн - BrainHack.wtf
Групповая онлайн проработка токсичного чувства страха - это замена индивидуальной работе с психологом, но с экономией времени и денег
brainhack.wtf