Онлайн курс "Пробуди свою женскую энергию в танце"
Энергия на нуле
Чувствуешь потерю сил.Тяжело концентрироваться, постоянная усталость и вялость
Чувствуешь себя «бревном»
Не хватает пластичности, плавности и гибкости
Скована и зажата в теле
Тебе тяжело расслабиться
Мечтаешь научиться танцевать
Никогда не танцевала или очень давно
Не уверена в себе
Недовольна своей фигурой. Мысли что потеряла привлекательность в глазах окружающих
Стала мужиком в юбке
Потеряла чувство женственности и сексуальности
После прохождения курса:
Спойлер: Программа курса
5 модулей
8 онлайн уроков + 3 урока бонуса
Первый модуль.
Развиваем пластику тела.
Пластика рук
Пластика тела
Волны телом
Разучим первые танцевальные движения
Второй модуль.
Подвижный низ " Бути Дэнс".
Вращение бедрами
"Тряски"
Восьмерки бедрамиГость
Третий модуль.
Освободи себя от негативной энергии.
Дыхательная практика «Сатори»
Практика "Дыхание матки"
Четвертый модуль.
Учим танец.
Учимся слышать музыку
Выучим танец в стиле "Стрип- пластика"
Проработаем выученное под музыку
Пятый модуль.
Учимся импровизировать.
Импровизация разными частями тела
Учимся подстраивать тело под музыку (медленный и быстрый темп)
Сочиним собственную хореографи
Бонусы.
Видео урок «Боди Балет Фит»
Видео урок «Красивая осанка»
10 треков для танцев
keps.studio/energy
Энергия на нуле
Чувствуешь потерю сил.Тяжело концентрироваться, постоянная усталость и вялость
Чувствуешь себя «бревном»
Не хватает пластичности, плавности и гибкости
Скована и зажата в теле
Тебе тяжело расслабиться
Мечтаешь научиться танцевать
Никогда не танцевала или очень давно
Не уверена в себе
Недовольна своей фигурой. Мысли что потеряла привлекательность в глазах окружающих
Стала мужиком в юбке
Потеряла чувство женственности и сексуальности
После прохождения курса:
- Станешь пластичнее и грациознее
- Избавишься от зажимов и скованности в теле
- Прокачаешь свою сексуальную энергию
- Научишься танцевать и импровизировать
- Будешь чувствовать и слышать музыку
- Почувствуешь себя свободнее и увереннее
- Освободишься от негативной энергии
Спойлер: Программа курса
5 модулей
8 онлайн уроков + 3 урока бонуса
Первый модуль.
Развиваем пластику тела.
Пластика рук
Пластика тела
Волны телом
Разучим первые танцевальные движения
Второй модуль.
Подвижный низ " Бути Дэнс".
Вращение бедрами
"Тряски"
Восьмерки бедрамиГость
Третий модуль.
Освободи себя от негативной энергии.
Дыхательная практика «Сатори»
Практика "Дыхание матки"
Четвертый модуль.
Учим танец.
Учимся слышать музыку
Выучим танец в стиле "Стрип- пластика"
Проработаем выученное под музыку
Пятый модуль.
Учимся импровизировать.
Импровизация разными частями тела
Учимся подстраивать тело под музыку (медленный и быстрый темп)
Сочиним собственную хореографи
Бонусы.
Видео урок «Боди Балет Фит»
Видео урок «Красивая осанка»
10 треков для танцев
keps.studio/energy