Превентивное и персонализированное управление здоровьем [1год,2 мес] [PLS]
Университет Образовательной Медицины (УОМ)
Первая в России международная программа профессиональной переподготовки для людей без медицинского образования от Университета образовательной медицины! Одобрена в РАН и Сколково, имеет международную аккредитацию в крупнейшей международной ассоциации health-коучей Health Coach Alliance.
Эта складчина на модуль № 2, время проведения которого с 8 октября по 18 ноября 2022 года.
Начало: Модуль № 1.
Продолжение:
Health-коуч — специалист, который помогает клиентам грамотно относиться к своему здоровью, профилактировать и, совместно с врачом и (или) специалистом психологического профиля, корректировать хронические заболевания и предшествующие болезни состояния немедикаментозными способами.
Видеопрезентация курса:
Модуль 2: «Основы сбалансированного рационального питания. Макронутриенты. Режим питания»
Эксперты:
- Людмила Селедцова
- Ирина Мальцева
- Михаил Гаврилов
⠀
На лекционно-практическом интенсиве вы узнаете о:
эволюционной трансформации питания;макронутриетах (белках, жирах и углеводах) — незаменимых кирпичиках питания;особенностях усвоения макронутриентов;основах, принципах и правилах рационального питания;калорийности, БЖУ;пищевой пользе продуктов;пищевых хронотипах и режимах питания;общих правилах выбора продуктов, хронобиологии питания;фундаментальных общеоздоровительных планах питания;управлении голодом и сытостью;видах медитативных техник.По окончании интенсива вас ждет сеанс направленной визуализации для формирования новых навыков; закрепление усвоенного учебного материала под руководством врача-психиатра, психотерапевта Михаила Алексеевича Гаврилова.
Продажник: тариф "Слушатель"