Складчина: Перепрограммируй себя: Как выйти из матрицы страхов и начать жить своей жизнью [Анастасия Инжиевская]
Ты застрял в рутине? Мечты кажутся недостижимыми, а страх и сомнения мешают сделать первый шаг? Эта книга поможет осознать, что твоя жизнь — результат твоих мыслей, убеждений и привычек, и покажет, как их изменить.
В книге ты найдешь пошаговую систему:
Диагностика — осознание страхов и убеждений.
Перезагрузка — работа с мышлением и эмоциями.
Действие — шаги для преодоления прокрастинации.
Творение — гармония, любовь к себе и отпускание прошлого.
Каждая глава содержит упражнения: "Дневник эмоций", "Письмо прошлому", "Ритуал отпускания". Это не просто советы, а руководство к действию. Книга поможет перепрограммировать жизнь, выйти из матрицы страхов и начать жить так, как ты мечтал.
Для кого:
- Для тех, кто застрял и не знает, как двигаться вперед.
- Для тех, кто хочет изменить привычки и мышление.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Скрытая ссылка