Паттерн шага. Коррекция паттерна. Шаг как коррекция проблем ОДА. Дмитрий Миронович

[Bot]

Складчина: Паттерн шага. Коррекция паттерна. Шаг как коррекция проблем ОДА. Дмитрий Миронович​

О курсе
Биомеханика ходьбы

• Оптимальный паттерн
• Биомеханика стопы
• Биомеханика таза
• Биомеханика корпуса и верхних конечностей

Ошибки при ходьбе

• Нарушение работы мышечного аппарата
• Нарушение подвижности и системы контроля, пути решения проблем
• Привычные статические паттерны

Тренировка стереотипа

• Дыхательные практики
• Улучшение мобильности
• Активация элементов нервной системы
• Активация рефлексов
• Активация мышечного аппарата (изоляция, комплексные движения, инерционный тренинг)

Два мастер-класса «Тренировка паттерна шага и коррекция проблем ОДА»
!!! Дополнительный материал: Миофасциальное расслабление, BAND- мобилизация — как средство мобилизации

Чему вы научитесь?

• Алгоритм построения тренировки при тренировке паттерна шага и коррекция проблем ОДА
• Скрытая ссылка