Оставаться спокойным, когда все вокруг спешат [Магнус Фрид]

[Bot]

• СКАЧАТЬ:
• FB2
• EPUB
• iOS.EPUB
• Ещё 7

Описание книги
С помощью этой книги автор научит вас выделять в своем рабочем расписании время для восстановления энергии и мотивации. Ежедневно практикуя медитативные упражнения, принимая «лесные ванны» и просто занимаясь ничегонеделанием, вы станете существенно спокойнее, чем обычно, и почувствуете от этого заметный положительный эффект.

Адресована тем, для кого любая минутка отдыха кажется непозволительной роскошью.

www.litres.ru/magnus-frid/ostavatsya-spokoynym-kogda-vse-vokrug-speshat/