Осознанность doctor_akhmedova
Новый трехнедельный марафон для женщин и девушек направленный на переход к осознанному питанию, расслаблению и восприятию мира в целом.
Когда в современном ритме жизни вы начинаете чувствовать усталость, раздражение, апатию, то это означает наличие хронического стресса и истощение неправильным образом жизни систем организма. В интернете много информации о том, как перейти к правильному рациону, как научиться осознанно выбирать продукты и вести здоровый образ жизни. Но от обилия материала в голове образуется «мешанина», детали которой могут противоречить друг другу. Это порождает растерянность, вы не знаете с чего начать и что делать.
Программа этого марафона подготовлена совместно двумя специалистами: нутрициологом и превентивным онкологом. Она будет разносторонней и интересной. Никаких голодовок, детоксов, сложных заданий. На данном тренинге вы получите четкий алгоритм действий по переходу к осознанности.
Вы получаете все материалы мероприятия в записи.
Это обучение будет полезным для всех женщин, которые хотят:
www.instagram.com/doctor_akhmedova__/
Новый трехнедельный марафон для женщин и девушек направленный на переход к осознанному питанию, расслаблению и восприятию мира в целом.
Когда в современном ритме жизни вы начинаете чувствовать усталость, раздражение, апатию, то это означает наличие хронического стресса и истощение неправильным образом жизни систем организма. В интернете много информации о том, как перейти к правильному рациону, как научиться осознанно выбирать продукты и вести здоровый образ жизни. Но от обилия материала в голове образуется «мешанина», детали которой могут противоречить друг другу. Это порождает растерянность, вы не знаете с чего начать и что делать.
Программа этого марафона подготовлена совместно двумя специалистами: нутрициологом и превентивным онкологом. Она будет разносторонней и интересной. Никаких голодовок, детоксов, сложных заданий. На данном тренинге вы получите четкий алгоритм действий по переходу к осознанности.
Вы получаете все материалы мероприятия в записи.
Это обучение будет полезным для всех женщин, которые хотят:
- Начать путь к осознанности по стройной логической системе
- Нормализовать работу ЖКТ
- Избавиться от неглубоких хронических болезненных состояний
- Решить вопрос с анемией и дисфункцией надпочечников
- Нормализовать гормональный фон и избавиться от заболеваний щитовидной железы
- Улучшить качество отдыха и сна
- Еженедельное меню.
- Списки разрешенных и запрещенных продуктов.
- Интересные и несложные домашние задания.
- 3 вебинара + дополнительный материал.
- Советы и рекомендации по борьбе со стрессом от приглашенного спикера психолога.
www.instagram.com/doctor_akhmedova__/