- 4 онлайн-занятия
- Действительно эффективные практические техники йогатерапии
- Интерактивный формат: все занятия проходят онлайн
![[IMG]](https://i.ibb.co/0BZ0S9q/306.jpg "[IMG]")
Спойлер: Описание занятий
Работа с глубинной фронтальной линией
Ожидаемые эффекты:
Более комфортные и глубокие наклоны
Более глубокое дыхание
Облегчение боли в спине и шее
Более ровная естественная осанка
Более легкий и подтянутый живот
Пристеночные мышцы таза и их роль в стабилизации таза
Ожидаемый эффект:
Координация связочного аппарата органов малого таза
Аппетитная попа
Усиление поддерживающей функции мышц тазового дна
Разгрузка венозного русла бедер и таза
Наклоны и задняя поверхностная линия
Ожидаемые эффекты:
Более комфортные и глубокие наклоны
Более глубокое дыхание
Облегчение боли в спине и шее
Более ровная естественная осанка
Более легкий и подтянутый живот
Живой таз
Ожидаемый эффект:
Улучшение питания органов малого таза
Улучшение подвижности тазобедренных суставов
Профилактика опущения внутренних органов
Уменьшение уровня стресса
Тонус и эластичность мышц тазового дна
Цена 1800 рублей
Сайт продаж