Оздоровительное голодание по системе ИЗОТОН
Спойлер: О чём этот курс? Смотрите в видео
О чём этот курс? смотрите это видео
Содержание курса
Курс состоит из двух этапов:
10 дней голодание + 10 дней выхода из голодания.
Для опытных количество дней голодания можно увеличивать.
4 часа лекций + дополнительные материалы, программы
и много приятных бонусов!
Специальные комплексы упражнений
для дома и тренажерного зала!
Вы получите неограниченный доступ к видеоматериалам в вашем личном кабинете:
Три видео практического курса:
1. Подготовка к голоданию
2. Период голодания
3. Выход из голодания
Три видео теоретического курса:
1. Физиология голодания
2. ИЗОТОН
3. Адаптационная терапия
Пять видеоуроков:
1. Антропометрическое тестирование
2. Чтение анализов
3. Прием адаптогенов
4. Составление программы тренировок
5. Специальные упражнения (32 вида)
+ Дополнительные материалы (статьи, книги, программы, видео)
Все обновления и дополнения будут появляться в вашем личном кабинете!
Так же вы узнаете и научитесь:
• Бессрочный доступ к материалам курса.
• Личный кабинет.
• Дополнительны материалы.
• Задания без проверки
Спойлер: Автор курса
Андрей Владимирович Антонов
Спойлер: Автор курса
Разработчик оздоровительного голодания
по системе ИЗОТОН
Начальник сектора Лаборатории спортивной адаптологии профессора В. Н. Селуянова
ТРЕНЕР ВЫСШЕЙ КАТЕГОРИИ с многолетним практическим опытом.
ОБУЧАЕТ ТРЕНЕРОВ и фитнес инструкторов по всей России.
ЯВЛЯЕТСЯ РУКОВОДИТЕЛЕМ сектора лаборатории спортивной адаптологии профессора В. Н. Селуянова.
ИМЕЕТ ВЫСШЕЕ физкультурное образование МГАФК с отличием. Дополнительное обучение по программе «Теория адаптационных реакция в практике оздоровления» в Академии медицинской кенезиологии и мануальной терапии.
ОПЫТ ГОЛОДАНИЯ более 30 лет.
ЧЕМПИОН И СЕРЕБРЯНЫЙ ПРИЗЕР ЧЕМПИОНАТОВ МИРА, 3-кратный призер чемпионатов Европы, чемпион и 9-кратный призер чемпионатов России, многократный чемпион и призёр всероссийских и международных соревнований по армрестлингу, МСМК.
СПОРТИВНЫЙ ЖУРНАЛИСТ, редактор рубрики "Армрестлинг" в журнале "Архитектура тела и развитие силы" ("Качай мускулы") 1997-1998 гг.; редактор рубрики «Наука и спорт» в журнале «Железный Мир» 2010-2017 гг. Автор 3 книг и 200 статей, написанных в стиле научно-популярной литературы.
Продажник
isoton-psl.ru/golodanie
Спойлер: О чём этот курс? Смотрите в видео
О чём этот курс? смотрите это видео
Содержание курса
Курс состоит из двух этапов:
10 дней голодание + 10 дней выхода из голодания.
Для опытных количество дней голодания можно увеличивать.
4 часа лекций + дополнительные материалы, программы
и много приятных бонусов!
Специальные комплексы упражнений
для дома и тренажерного зала!
Вы получите неограниченный доступ к видеоматериалам в вашем личном кабинете:
Три видео практического курса:
1. Подготовка к голоданию
2. Период голодания
3. Выход из голодания
Три видео теоретического курса:
1. Физиология голодания
2. ИЗОТОН
3. Адаптационная терапия
Пять видеоуроков:
1. Антропометрическое тестирование
2. Чтение анализов
3. Прием адаптогенов
4. Составление программы тренировок
5. Специальные упражнения (32 вида)
+ Дополнительные материалы (статьи, книги, программы, видео)
Все обновления и дополнения будут появляться в вашем личном кабинете!
Так же вы узнаете и научитесь:
- Как входить в голодание и выходить из него.
- Как правильно проводить антропометрическое тестирование и определять состав тела.
- Научитесь читать анализы крови по лейкоцитарной формуле и определять (НАРО-неспецифических адаптационных реакциях организма).
- Узнаете об особенностях голодания по системе ИЗОТОН.
- Научитесь определять уровень своей тренировочной программы, уровень стресса по теории Ганса Селье.
- Узнаете про адаптационную терапию. Для чего и как применять адаптогены, как подбирать для себя схему в зависимости от полученных результатов анализа.
- Изучите модель оздоровительного голодания по системе ИЗОТОН и отличие его от традиционных форматов лечебного голодания.
- Узнаете о воздействии физических упражнений на состояние иммунной и эндокринной систем.
- Изучите анатомию и биомеханику применяемых упражнений.
- Основы диетологи: три типа пищеварения, строение пищеварительной системы. Макронутриенты и микронутриенты.
• Бессрочный доступ к материалам курса.
• Личный кабинет.
• Дополнительны материалы.
• Задания без проверки
Спойлер: Автор курса
Андрей Владимирович Антонов
Спойлер: Автор курса
Разработчик оздоровительного голодания
по системе ИЗОТОН
Начальник сектора Лаборатории спортивной адаптологии профессора В. Н. Селуянова
ТРЕНЕР ВЫСШЕЙ КАТЕГОРИИ с многолетним практическим опытом.
ОБУЧАЕТ ТРЕНЕРОВ и фитнес инструкторов по всей России.
ЯВЛЯЕТСЯ РУКОВОДИТЕЛЕМ сектора лаборатории спортивной адаптологии профессора В. Н. Селуянова.
ИМЕЕТ ВЫСШЕЕ физкультурное образование МГАФК с отличием. Дополнительное обучение по программе «Теория адаптационных реакция в практике оздоровления» в Академии медицинской кенезиологии и мануальной терапии.
ОПЫТ ГОЛОДАНИЯ более 30 лет.
ЧЕМПИОН И СЕРЕБРЯНЫЙ ПРИЗЕР ЧЕМПИОНАТОВ МИРА, 3-кратный призер чемпионатов Европы, чемпион и 9-кратный призер чемпионатов России, многократный чемпион и призёр всероссийских и международных соревнований по армрестлингу, МСМК.
СПОРТИВНЫЙ ЖУРНАЛИСТ, редактор рубрики "Армрестлинг" в журнале "Архитектура тела и развитие силы" ("Качай мускулы") 1997-1998 гг.; редактор рубрики «Наука и спорт» в журнале «Железный Мир» 2010-2017 гг. Автор 3 книг и 200 статей, написанных в стиле научно-популярной литературы.
Продажник
isoton-psl.ru/golodanie