Складчина: Ноги — фундамент жизни [Максим Половинко]
Стопы – это фундамент всего тела.
Если фундамент начинает «плыть», всё остальное неизбежно уходит следом:
- Когда стопы разъезжаются или подкручиваются, меняется опора.
- За этим идут колени — появляется перекрут, напряжение крестообразных и коллатеральных связок.
- Дальше подключаются тазобедренные суставы.
- Поясница теряет стабильность.
- Мышцы живота перестают работать как опора.
- Смещаются рёбра.
- И в итоге напряжение поднимается в шею.
Если фундамент нестабилен, тело постоянно находится в напряжении – все структуры теряют «ориентиры» и начинают компенсировать то, что перестало функционировать корректно. Это приводит к хронической боли, в худшем сценарии – к травмам.
Этот вебинар для тех, кто хочет понимать тело, а не бесконечно работать над последствиями.
Чему вы научитесь:
- как состояние стоп влияет на колени, таз и позвоночник
- почему связочный аппарат «не держит», даже если мышцы сильные
- как работают фасциальные цепи в теле
- что происходит с костной структурой при смещении опоры
- как можно начать восстанавливать целостную структуру тела
- мы будем говорить не про отдельные мышцы, не про «подкачать» или «растянуть»
- восстановлению мышечной структуры
- работе с фасциями
- запуску костной структуры
- постановке связочного аппарата и не только!
- Автор уникальной запатентованной методики «Солярно-фасциальные оздоровительные практики»
- Данная методика зарекомендовала себя, как одна из лидирующих методик по восстановлению связочного аппарата, работы с женским и мужским здоровьем, работы с детьми, с беременными, с пожилыми людьми.
Скрытая ссылка