Личная эффективность
Вячеслав Погонышев
Управляй отвлекающими факторами, которые мешают быть продуктивным
Повысь эффективность в работе и двигай карьеру вперед
Научись мотивировать себя и других
Освой формулу общения, чтобы добиваться своего
Тебе нужен этот курс, если ты:
Руководитель и хочешь сделать свою команду продуктивной и мотивированной
Бизнесмен и хочешь окружить себя продуктивными людьми для развития бизнеса
Хочешь получить повышение на работе благодаря своим заслугам
Быстро выгораешь и теряешь интерес к работе и хобби
Хочешь наладить эффективные коммуникации с коллегами, друзьями, партнером
Программа курса:
15 уроков и 15 практических заданий
Урок 1. Вводный урок.
Цели курса: чем и кому он будет полезен.
Урок 2. Определение точки отсчета.
Влияние эмоционального фона на продуктивность.
Техника точного определения вашего состояния в настоящий момент.
Урок 3. Как контролировать результат своих действий.
Составляющие циклов действий.
Из каких частей состоит любое действие.
Что такое эффективный контроль, и способы его достижения.
Урок 4. Как не отвлекаться и сохранять себя в состоянии "здесь и сейчас".
Что влияет на способность человека концентрировать внимание в настоящем времени.
Урок 5. Технология завершения циклов действия.
Самый действенный способ завершения любого цикла действия.
Урок 6. Эмоциональное состояние и эффективность человека.
Как ваше эмоциональное состояние влияет на вашу эффективность.
Разбор Шкалы эмоционального тона.
Определение своего состояния и состояния других людей по шкале.
Урок 7. Взаимосвязь талантов, свойств личности и целей.
Как таланты, способности и личная индивидуальность влияют на формулировку Главной цели человека.
Урок 8. От чего зависит уверенность в действиях.
Составляющие уверенности: чего не хватает, чтобы быть уверенным в себе.
Шкала уровня знаний: опред
Как определить эксперта
Урок 9. Как усилить свою способность достигать желаемых целей.
Шкала побудительных мотивов: что человек хочет получать для себя и что делать для других.
Урок 10. Принятие ответственности за результат: причина и следствие.
Почему мы не достигаем ожидаемого результата действий?
Урок 11. Как приходить к согласию с другими людьми.
Эффективность в совместной деятельности достигается благодаря коммуникациям.
Как сделать коммуникации полезными?
Урок 12. Как создавать долгосрочные продуктивные отношения на работе, дома, с друзьями.
Шкала обмена и обман. Где грань, и кто выигрывает?
Как улучшить взаимодействие с людьми и расширить свое окружение.
Урок 13. Формула общения.
Повышение навыков коммуникаций.
Формула общения, открывающая любые двери.
Урок 14. Что такое зона комфорта, и нужно ли из нее выходить?
Взаимодействие с другими людьми позволяет получить желаемое. Но входят ли эти люди в вашу зону комфорта?
Урок 15. БЕРИ И ДЕЛАЙ!
Обзор всех техник курса для повышения личной эффективности.
puzzlebrain.ru
Вячеслав Погонышев
Управляй отвлекающими факторами, которые мешают быть продуктивным
Повысь эффективность в работе и двигай карьеру вперед
Научись мотивировать себя и других
Освой формулу общения, чтобы добиваться своего
Тебе нужен этот курс, если ты:
Руководитель и хочешь сделать свою команду продуктивной и мотивированной
Бизнесмен и хочешь окружить себя продуктивными людьми для развития бизнеса
Хочешь получить повышение на работе благодаря своим заслугам
Быстро выгораешь и теряешь интерес к работе и хобби
Хочешь наладить эффективные коммуникации с коллегами, друзьями, партнером
Программа курса:
15 уроков и 15 практических заданий
Урок 1. Вводный урок.
Цели курса: чем и кому он будет полезен.
Урок 2. Определение точки отсчета.
Влияние эмоционального фона на продуктивность.
Техника точного определения вашего состояния в настоящий момент.
Урок 3. Как контролировать результат своих действий.
Составляющие циклов действий.
Из каких частей состоит любое действие.
Что такое эффективный контроль, и способы его достижения.
Урок 4. Как не отвлекаться и сохранять себя в состоянии "здесь и сейчас".
Что влияет на способность человека концентрировать внимание в настоящем времени.
Урок 5. Технология завершения циклов действия.
Самый действенный способ завершения любого цикла действия.
Урок 6. Эмоциональное состояние и эффективность человека.
Как ваше эмоциональное состояние влияет на вашу эффективность.
Разбор Шкалы эмоционального тона.
Определение своего состояния и состояния других людей по шкале.
Урок 7. Взаимосвязь талантов, свойств личности и целей.
Как таланты, способности и личная индивидуальность влияют на формулировку Главной цели человека.
Урок 8. От чего зависит уверенность в действиях.
Составляющие уверенности: чего не хватает, чтобы быть уверенным в себе.
Шкала уровня знаний: опред
Как определить эксперта
Урок 9. Как усилить свою способность достигать желаемых целей.
Шкала побудительных мотивов: что человек хочет получать для себя и что делать для других.
Урок 10. Принятие ответственности за результат: причина и следствие.
Почему мы не достигаем ожидаемого результата действий?
Урок 11. Как приходить к согласию с другими людьми.
Эффективность в совместной деятельности достигается благодаря коммуникациям.
Как сделать коммуникации полезными?
Урок 12. Как создавать долгосрочные продуктивные отношения на работе, дома, с друзьями.
Шкала обмена и обман. Где грань, и кто выигрывает?
Как улучшить взаимодействие с людьми и расширить свое окружение.
Урок 13. Формула общения.
Повышение навыков коммуникаций.
Формула общения, открывающая любые двери.
Урок 14. Что такое зона комфорта, и нужно ли из нее выходить?
Взаимодействие с другими людьми позволяет получить желаемое. Но входят ли эти люди в вашу зону комфорта?
Урок 15. БЕРИ И ДЕЛАЙ!
Обзор всех техник курса для повышения личной эффективности.
Puzzle Brain - Курс - Личная эффективность
puzzlebrain.ru