12 февраля 12:00 мск
Автор и ведущая курса:
Гастроэнтеролог-нутрициолог Венера Хабирова
Кандидат медицинских наук,
Специалист по превентивной медицине,
Стаж более 25 лет.
ВСЁ ПРО МАГНИЙ. ФУНКЦИИ:
ДЕФИЦИТ МАГНИЯ:
МАГНИЙ В ПИТАНИИ:
ПОДБОР МАГНИЯ:
НАРУЖНЫЕ ФОРМЫ МАГНИЯ:
УСВОЕНИЕ МАГНИЯ ОРГАНИЗМОМ:
МАГНИЙ ПОД ЗАДАЧИ ЖКТ
ВЕБИНАР
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ НЮАНСЫ ПОДБОРА МАГНИЯ
На что опираться, как сочетать, подбирать дозу, почему не заходит, что делаем?
И ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ УЧАСТНИКОВ
Продавец gastrosmile.ru/magnesium#rec409424029
Автор и ведущая курса:
Гастроэнтеролог-нутрициолог Венера Хабирова
Кандидат медицинских наук,
Специалист по превентивной медицине,
Стаж более 25 лет.
ВСЁ ПРО МАГНИЙ. ФУНКЦИИ:
- Магний и ЦНС
- Магний и АТФ
- Магний и сердечно-сосудистая система
- Магний и воспаление
- Магний и ЖКТ
- Магний и оксалаты
- Магний и эстрогены
ДЕФИЦИТ МАГНИЯ:
- Как понять и доказать?
- Клиническая симптоматика и диагностические тесты
МАГНИЙ В ПИТАНИИ:
- Продукты с высоким содержанием магний
- Что мешает усвоению магния в пище
- Что помогает усвоению магния
- Минеральные воды: как подбирать, нюансы
ПОДБОР МАГНИЯ:
- Индивидуальные точки опоры
- Коррекция дефицита магния: дозы, кратность, длительность
- Формы магния: цитрат, малат, глицинат, пидолат, треонат, оротат, таурат – нюансы преимуществ
НАРУЖНЫЕ ФОРМЫ МАГНИЯ:
- Оксид магния: магниевое масло, спрей, хлопья
- Сульфат магния: Эпсом, крем и соль
УСВОЕНИЕ МАГНИЯ ОРГАНИЗМОМ:
- Условия и кофакторы
- Циркадные ритмы в течение дня, сезонные
- Фиксаторы и протекторы магния
МАГНИЙ ПОД ЗАДАЧИ ЖКТ
ВЕБИНАР
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ НЮАНСЫ ПОДБОРА МАГНИЯ
На что опираться, как сочетать, подбирать дозу, почему не заходит, что делаем?
И ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ УЧАСТНИКОВ
Продавец gastrosmile.ru/magnesium#rec409424029