ЧТО БУДЕТ В ИНТЕНСИВЕ
- Расслабление шеи и плечевого пояса
- Улучшение гибкости и подвижность позвоночника
- Раскрытие грудной клетки и плеч
- Активация парасимпатической нервной системы через дыхание (успокоится)
- Высвобождение поясницы
- Пробуждение всего тела
- Прямой эфир "Реабилитация после маммопластики и техники по работе с сутулостью"
КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕНО
Для новичков, кто боится заниматься из-за проблем со спиной
Для тех, разобраться в вопросах связей всего со всем в нашем теле
Для тех, чью шею и спину сковало от стремима
Для тех, кто страдает от болей в спине, постоянной усталости и онемения рук
Для тех, кто хочет начать заниматься, но нет места/оборудования/возможности/желания делать много
Начало: 10 октября. Длительность: 6 дней.
medvedevaalyona.ru/lightintensiv1010