Софья Шайнина представляет новый Курс "30 дней"
Это программа обучения и тренировок, которая направлена на улучшение состояния вашего лица через работу с мимическими и шейными мышцами, а также мышцами спины. В программе курса показаны некоторые психологические уловки, помогающие чуть глубже увидеть суть занятий и научиться лучше понимать себя!
Как выглядит программа курса?
Курс — это обучающие видеоролики с ежедневными тренировками на 30 дней
Что вы получите пройдя этот курс:
www.instagram.com/p/CQogi0eg__I/
Это программа обучения и тренировок, которая направлена на улучшение состояния вашего лица через работу с мимическими и шейными мышцами, а также мышцами спины. В программе курса показаны некоторые психологические уловки, помогающие чуть глубже увидеть суть занятий и научиться лучше понимать себя!
Как выглядит программа курса?
Курс — это обучающие видеоролики с ежедневными тренировками на 30 дней
- Первые 4 дня идёт обучение технике выполнения базовых упражнений и даются видеоролики с комплексами
- Начиная с 8 дня вы начнёте освоение более трудных упражнений, которым обучитесь за неделю
- На каждую новую неделю даются комплексы для выравнивания осанки
Что вы получите пройдя этот курс:
- Обучающие видео с техникой выполнения упражнений и видеоролики с комплексами, которые останутся у вас навсегда и вы можете возвращаться к их прохождению в любое удобное для вас время!
- Научитесь тренировать мимические мышцы, возвращая им заложенные в них качества и свойства, сохраняя свою красоту и улучшая внешность!
- У вас уйдёт отёчность, улучшится цвет лица, в зависимости от возраста и при условии правильной и регулярной работы, лицо подтянется и обретёт более гармоничные очертания, разгладятся морщинки, взгляд станет открытым, а губы выразительными, вы укрепите мышцы спины, улучшите осанку и зрение, станете гораздо больше себя понимать, ценить и любить!
www.instagram.com/p/CQogi0eg__I/