Курс "Пилатес Welcome"
Автор: Анастасия Вегерова
Если ты
И со своей стороны я предлагаю ИНВЕСТИРОВАТЬ в своё здоровье - заниматься осознанным и физиологичным фитнесом. Взять и выделять для себя - любимого всего 30-60 минут в день, чтобы наградить своё тело ЗДОРОВЬЕМ и ЛЕГКОСТЬЮ. Курс, который сделает твой позвоночник здоровым, а тело подвижным. Идеален для начинающих по Пилатесу.
Специальное оборудование не требуется. Для занятий нужно немного пространства, подушку или одеяльце. Если есть коврик - супер! Курс подойдет всем. Никакой специальной подготовки не требуется.
Здесь можно ознакомиться с отзывами на прошлые курсы:
Цена: 2290 руб.
Продолжительность курса 1 месяц .
Инстаграмм-страница автора https://www.instagram.com/nastya_vegerova/
Подробная информация о курсе: https://taplink.cc/nastya_vegerova/p/47fff6/
Автор: Анастасия Вегерова
Если ты
- Ощущаешь дискомфорт и болезненные ощущения в спине в повседневной жизни;
- НОВИЧОК в мире Пилатес и хочешь получить грамотное объяснение;
- Молодая мама и хочешь чувствовать себя лучше;
- Имеешь противопоказания к силовым нагрузкам;
- Хочешь улучшить осанку, сон и дышать полной грудью;
- Хочешь избавиться от дискомфорта в пояснице и между лопаток,
И со своей стороны я предлагаю ИНВЕСТИРОВАТЬ в своё здоровье - заниматься осознанным и физиологичным фитнесом. Взять и выделять для себя - любимого всего 30-60 минут в день, чтобы наградить своё тело ЗДОРОВЬЕМ и ЛЕГКОСТЬЮ. Курс, который сделает твой позвоночник здоровым, а тело подвижным. Идеален для начинающих по Пилатесу.
Специальное оборудование не требуется. Для занятий нужно немного пространства, подушку или одеяльце. Если есть коврик - супер! Курс подойдет всем. Никакой специальной подготовки не требуется.
Здесь можно ознакомиться с отзывами на прошлые курсы:
Цена: 2290 руб.
Продолжительность курса 1 месяц .
Инстаграмм-страница автора https://www.instagram.com/nastya_vegerova/
Подробная информация о курсе: https://taplink.cc/nastya_vegerova/p/47fff6/