Станет идеальным инструментом для всех людей, желающих стать энергичнее, снизить напряжение в теле и отечность, повысить амплитуду движений. Подойдёт спортсменам, любителям йоги и пилатеса и тем, кто не имеет к спорту отношения.
7 видеоуроков миофасциального релиза
Все возможные техники от стопы до лица
Возможность смотреть сразу всё в записи
Обратная связь в комментариях
Доступ к курсу на 5 недель
Инвентарь
1. массажный роллер
2. коврик
3. тенисный мяч
4. сдвоенный мяч
5. резинка спортивная до 10кг
6. мягкие гладкие мячи из пенки Ø10см - 4шт.
7. мягкий силиконовый шипованный мяч.
Спойлер: Противопоказания
Все обостренные состояния здоровья, сопровождающиеся повышенной температурой и повышенным давлением.
Обострения любых хронических заболеваний.
Локально работать с лицом нельзя:
- в период ОРВИ (кашель, насморк, больное горло)
- в случае гнойных воспалительных высыпаний и герпеса.
Занятия запрещены в случае онкологических заболеваний и ремиссии менее 5 лет. Уточните у своего онколога, разрешены ли вам физические нагрузки, так как течение заболевания - вопрос индивидуальный.
Необходима консультация врача в случае наличия грыж и протрузий или травм позвоночника.
При сколиозе I-II стадии заниматься можно без ограничений. В случае III-IV стадий - только при согласовании с наблюдающим врачом.
С 1 мая 2021 скидка 20% - 2300₽
Продажник
taplink.cc/face_2_feet
7 видеоуроков миофасциального релиза Все возможные техники от стопы до лица Возможность смотреть сразу всё в записиОбратная связь в комментариях Доступ к курсу на 5 недельИнвентарь
1. массажный роллер
2. коврик
3. тенисный мяч
4. сдвоенный мяч
5. резинка спортивная до 10кг
6. мягкие гладкие мячи из пенки Ø10см - 4шт.
7. мягкий силиконовый шипованный мяч.
Спойлер: Противопоказания
Все обостренные состояния здоровья, сопровождающиеся повышенной температурой и повышенным давлением. Обострения любых хронических заболеваний. Локально работать с лицом нельзя:- в период ОРВИ (кашель, насморк, больное горло)
- в случае гнойных воспалительных высыпаний и герпеса.
Занятия запрещены в случае онкологических заболеваний и ремиссии менее 5 лет. Уточните у своего онколога, разрешены ли вам физические нагрузки, так как течение заболевания - вопрос индивидуальный. Необходима консультация врача в случае наличия грыж и протрузий или травм позвоночника. При сколиозе I-II стадии заниматься можно без ограничений. В случае III-IV стадий - только при согласовании с наблюдающим врачом.С 1 мая 2021 скидка 20% - 2300₽
Продажник
taplink.cc/face_2_feet