Складчина: Когнитивно-поведенческая терапия. Модуль 5 [МАП] [Юлия Горячева]
Депрессия — одно из самых распространенных психических расстройств, которое может значительно ухудшать качество жизни. Она проявляется в виде подавленного настроения, потери мотивации, чувства безнадежности и физической усталости.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это научно-обоснованный метод, доказавший свою эффективность в лечении депрессивных расстройств. Он помогает клиентам распознавать и изменять деструктивные мысли, восстанавливать мотивацию и возвращаться к активной жизни.
Этот курс познакомит вас с современными техниками КПТ для работы с депрессией. Вы получите четкие алгоритмы диагностики, узнаете, как проводить когнитивную реструктуризацию, применять поведенческие интервенции и предотвращать рецидивы.
Кому подойдет программа:
- Психологам и психотерапевтам, студентам психологических факультетов
Курс поможет систематизировать знания о депрессии, научиться использовать техники КПТ при снижении мотивации, а также работать с устойчивыми негативными убеждениями, когнитивной инерцией и рецидивами - Специалистам в области психического здоровья
Курс даст чёткую структуру терапии и поможет уверенно применять техники в практике: от реструктуризации до активации и самосострадания
- Вы получите конкретные КПТ-инструменты для работы с депрессивными клиентами
Сможете разрабатывать индивидуальные планы терапии и помогать клиентам достигать устойчивых изменений - Освоите методы когнитивной реструктуризации и поведенческой активации
Освоите стратегии активации поведения и работы с избеганием. Научитесь выявлять и изменять негативные паттерны мышления
- Сможете разрабатывать индивидуальные планы терапии и помогать клиентам достигать устойчивых изменений
Сможете разрабатывать индивидуальные планы терапии и работать с ключевыми симптомами ПТСР - Узнаете, как эффективно работать с сопротивлением и предотвращать рецидивы
Разберете методы работы с чувством безнадежности, вины и подавленности. Научитесь предотвращать рецидивы: научитесь разрабатывать стратегии долгосрочной поддержки клиента
1. Основы работы с депрессивными расстройствами
— Виды депрессивных расстройств и критерии диагностики
— Базовая когнитивная модель депрессии
— Первые сессии: установление терапевтического альянса
2. Когнитивно-поведенческие техники в работе с депрессией
— Расширенная когнитивная модель депрессии
— Структура терапевтических сессий и ключевые компоненты
— Когнитивные интервенции: работа с автоматическими мыслями, когнитивными искажениями
— Поведенческие интервенции: поведенческая активация, работа с избеганием
3. Завершение терапии и предотвращение рецидивов
— Закрепление новых стратегий мышления и поведения
— Долгосрочная профилактика рецидивов
— Оценка прогресса клиента
Ведущий Юлия Горячева
- Президент Ассоциации доказательной бехейвиоральной терапии (АДБТ)
- Клинический (медицинский) психолог, магистр практической психологии
- Преподаватель, супервизор
- Практик с международной подготовкой:
- Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy
- Behavioral Tech
- Praxis Continuing Education and Training
- 3C Institute
- International Society of Schema Therapy
Скрытая ссылка
Модули курса
Модуль 1. От классики к современности
Модуль 2. Техники и интервенции
Модуль 3. Когнитивно-поведенческая терапия тревожных расстройств
Модуль 4. Когнитивно-поведенческая терапия птср. Когнитивная процессинговая терапия
Модуль 5. Когнитивно-поведенческая терапия депрессивных расстройств - эта складчина
Модуль 6. Когнитивная терапия, основанная на восстановлении (ct-r)
Модуль 7. Когнитивно-поведенческая терапия суицидального и самоповреждающего поведения
Модуль 8. Когнитивно-поведенческие интервенции при работе с клиентами в кризисном состоянии