Складчина: Как научиться быстрому чтению и запоминанию [Dmitriy Inspirer] + Мозг без границ. За 30 дней до супер-памяти и ясности ума [Юрий Гагарин]
Как научиться быстрому чтению и запоминаниюDmitriy Inspirer
Эта книга раскрывает методы скорочтения и эффективного запоминания, позволяя читать быстрее, усваивать больше информации и надёжно удерживать знания.
Пошаговые техники, упражнения и практические советы помогут развить концентрацию, память и ассоциативное мышление, превращая чтение в продуктивный и увлекательный процесс.
Вы узнаете:
- основные принципы скорочтения
- упражнения для тренировки глаз
- как перестать проговаривать слова про себя
- как улучшить память для запоминания прочитанного
- как структурировать информацию для лучшего запоминания
- мнемотехники для быстрого запоминания
- и многое другое
Цена 280 руб.
Скрытая ссылка
Мозг без границ. За 30 дней до супер-памяти и ясности ума
Юрий Гагарин
Ваш мозг не стареет. Нейропластичность позволяет создавать новые нейронные связи в любом возрасте. Эта книга — 30-дневный интенсив с тестами и ежедневными практиками. Вы узнаете, как убрать информационный шум, наладить сон и питание, тренировать память и внимание. Через месяц вы забудете о «тумане в голове» и начнёте мыслить яснее, чем в двадцать лет.
За тридцать дней вы можете заставить мозг снова расти. Для этого нужно всего лишь каждый день выполнять простые упражнения, которые я дам в этой книге. Некоторые займут две минуты, некоторые — двадцать. Все они основаны на принципах нейропластичности, проверены в исследованиях и адаптированы для русскоязычного человека.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 199 руб.
Скрытая ссылка
Общая стоимость: 280+199=479 руб.