Как выйти из черной полосы. И войти в свою колею
Автор: Юлия Чупракова
Описание книги
Нe cтoит забывать cмoтpeть на звёзды, горы, леса. Если вcё вpeмя cмoтреть только вниз, нe замeтишь пpeкpаcнoгo.
Наcлаждайтecь вceм, чтo видитe вoкpуг ceбя. Будьтe иccлeдoватeлями и экспериментаторами.
Пoмнитe, в какую бы тяжёлую cитуацию вы нe пoпали, вceгда ecть вoзмoжнocть выбpатьcя.
Κакoй бы черной нe казалаcь жизнь, вceгда найдётcя то, что напoлнит eё чем то новым, ярким, интересным и чтo заcтавит двигатьcя дальшe.
Главное никогда нe oпуcкать pуки.
Нарциссы, психопаты и другие токсы. Как их распознать и справиться с последствиями абьюза
Автор: Анна Май
Описание книги
Они неотразимы, но токсичны. И действуют, как медленный яд. Поначалу такой мужчина кажется воплощенной мечтой и подарком судьбы – но вскоре одураченная жертва, попавшая в паутину манипуляций, перестает понимать, где правда и где ложь, начинает сомневаться в собственном рассудке. Кстати, психологический абьюз воспринимается человеческим мозгом так же как боль, вызываемая физическим насилием. Особенно опасен нарциссический абьюз.
В этой книге, написанной на базе новейших открытий нейробиологии и психологии (при этом доступным языком) рассмотрены все уловки умных абюзеров - нарциссов, психопатов и прочих опасных манипуляторов.
Они запросто обводят вокруг пальца даже проф.психологов. Самое страшное, что многочисленные жертвы психопатов и нарциссов часто страдают от КПТСР - комплексного посттравматического стрессового расстройства. Как те, кто побывал в плену или в рабстве!
В заключении даются советы как справиться с КПТСР. В том числе взрослым детям нарциссов.
Формат книг: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip,pdf A6, mobi (Kindle),txt
Цена: 176 + 149 = 325 руб
www.litres.ru/uliya-sergeevna-chuprakov/kak-vyyti-iz-chernoy-polosy-i-voyti-v-svou-koleu/
www.litres.ru/anna-may/narcissy-psihopaty-i-drugie-toksy-kak-ih-raspoznat-i-spravitsya-s/
