Здоровые стопы и колени [Анастасия Лунегова]
Неровно стаптывается обувь
Беспокоит пяточная шпора или плантарный фасциит
Болят колени во время спуска с лестницы
Растет косточка у большого пальца
Артроз или старые травмы колена приносят боль
Силовое комбо для мышц живота и ног [Дарья Есипова]
Проработайте сразу две горячие зоны — живот и ягодицы!
Итогом станут подтянутый животик, крепкие ягодицы и ноги и никакого целлюлита.
Йога для спины: от боли и для оздоровления позвоночника [Елена Лукке]
Дискомфорт, боль и скованность снимет как рукой, если включить в регулярную практику эту тренировку.
После урока вы ощутите обновление во всем теле!