Источник методик. Практические схемы (Фитнес школа Соколовых)

Bot

Администратор
Команда форума
23 Янв 2020
197,729
3,124
113
Дмитрий Соколов(Фитнес школа Соколовых)

[IMG]

Итак, друзья, всех приветствую!
(4-й вебинар состоится 26.09.2020 в 17:00 по московскому времени)

В мае этого года мы разобрали на 3-м вебинаре теоретическую основу новых знаний с помощью которых мы можем улучшать результаты в разных видах спорта.

3,5 месяца я уже тестирую на практике и корректирую свои программы и программы своих клиентов, которые занимаются персонально. Дополнительно в прямых эфирах подписчики делятся своим прогрессом. Кстати, есть уже человек выполнивший норматив КМС по подтягиванию с дополнительным весом 24кг, подтянулся 17 раз, одного повторения не хватило до мастера (18 раз мастер) - www.youtube.com/watch?v=dxG4Uf_IB8Q&featu..

На практике обнаружилось много дополнительных моментов с помощью которых можно совершенствовать свои тренировочные схемы:

1. Тренировки на силу и скорость
2. Выносливость в циклических, игровых видах спорта, а также в единоборствах

На вебинаре покажу рабочие программы в недельном цикле, а также будет видео всех упражнений, чтобы были наглядные конкретные примеры

Вебинар состоится 26.09.2020 в 17:00 по московскому времени. (суббота)

Как обычно для подписчиков цена по предзаказу в два раза дешевле (500руб).

Тем кто оплатит заранее и не сможет присутствовать в прямом эфире будет выслана запись

Для того чтобы записаться на вебинар m/dmitrysokolovtrener?w=product-122189692_4827873