Складчина: Истинное долголетие. 12 главных методов китайского цигун для сохранения здоровья и поддержания высокого качества жизни в любом возрасте [Неоглори]
Научитесь поддерживать высокое качество своей жизни в любом возрасте, чтобы не только прекрасно себя чувствовать, но и выглядеть моложе своих лет
И позвольте сразу порекомендовать Вам самый короткий путь к этой цели. Новый 8-недельный тренинг-погружение...
Научитесь комплексно восстанавливать здоровье всего организма как единой целостной структуры и одновременно устранять локальные неприятные симптомы, которые снижают качество жизни для укрепления здоровья и достижения активного долголетия.
«Истинное долголетие. 12 главных методов китайского цигун для сохранения здоровья и поддержания высокого качества жизни в любом возрасте» - еще один значимый шаг в этом направлении.
Потому что с ее помощью:
- Вы сможете углубиться в секреты сохранения здоровья и поддержания высокого качества жизни в любом возрасте, которые помогут вам
- не только чувствовать себя гораздо моложе, но и действительно выглядеть моложе своих лет,
- практикуя фантастически эффективные методы для укрепления внутренних органов из сокровищницы китайского цигун.
- Эти методы доступны человеку любого возраста и их достаточно просто освоить на хорошем уровне всего за пару месяцев с помощью тщательно проработанной пошаговой методики, которой мы с радостью поделимся с вами в новой программе.
- Модуль 1
В первом модуле мы освоим два метода из цикла «взаимное сообщение Сердца и Почек»: согласуя отношения «Огня Сердца» и «Воды Почек», мы научимся добиваться согласия Инь–Ян и тем самым — оздоровления. - Модуль 2
Во втором модуле мы научимся активировать все внутренние органы, выполняя простые движения, которые усиливаются специальным дыханием, чтобы улучшить поступление к ним свежей Ци и крови с помощью уникального метода «Встряхивать Небесный столб». - Модуль 3
В третьем модуле мы научимся очищать и устранять блокировки в области Саньцзяо – трех полостей, в которых расположены внутренние органы, с помощью очень интересного метода «Обхватить гору Куньлунь». - Модуль 4
Четвертый модуль мы полностью посвятим одному из самых важных классических методов цигун для активации энергии Ян, тонизации почек и гармонизации сердца и легких. - Модуль 5
В пятом модуле мы глубоко погрузимся в работу с методом То Тянь Ань Дин – «Подпирать небо, надавливать на голову». - Модуль 6
В шестом модуле мы освоим два простых, но настолько важных метода, что их значимость сложно переоценить - Модуль 7
Седьмой модуль мы полностью посвятим работе с мозгом для улучшения его функций, навыкам перезагрузки мозга и снижения нагрузки на симпатическую нервную систему. - Модуль 8
В восьмом модуле мы очень подробно, вплоть до мельчайших нюансов расскажем и покажем, как наиболее эффективно работать с 12 главными методами китайского цигун для тренировки внутренних органов.
Модуль 1
- В первом модуле мы освоим два метода из цикла «взаимное сообщение Сердца и Почек»: согласуя отношения «Огня Сердца» и «Воды Почек», мы научимся добиваться согласия Инь–Ян и тем самым — оздоровления.
- Почему это важно?
- При работе с внутренними органами в китайской медицине используется теория У Син – теория Пяти первоэлементов, или Пяти переходов.
- Пять первоэлементов – это дерево (му), огонь (хо), земля (ту), метал (цзинь) и вода (шуй). Согласно этой теории, пять первоэлементов составляют весь окружающий нас мир и нас самих.
- Модель У Син помогает и образно описывать функции, и видеть взаимное рождение/сдерживание.
- Огонь — «пылает и поднимается» — восходящее движение. Потому сердечный огонь по природе идёт вверх — если ничто его не сдерживает.
- Вода — «увлажняет и нисходит». Почечная вода по природе идёт вниз; если ничто её не регулирует, будет тяжесть в ногах, в тяжёлых случаях — отеки (особенно лодыжек, коленей — крупных суставов).
- В теле почечная вода и сердечный огонь взаимно ограничивают друг друга.
- В норме почечная вода поднимается и увлажняет Сердце — тогда сердечный огонь не «воспламеняется»; в ответ сердечный огонь нисходит, согревая Почки, и тогда почечная вода легче поднимается и увлажняет тело.
- С возрастом этот баланс нарушается, потому что Изначальной Ци (Юань Ци) в организме становится меньше.
- Вот почему для сохранения здоровья очень важно поддерживать равновесие Огня Сердца и Воды Почек с помощью специальных методов. Эти два метода очень простые, а польза для здоровья – огромна.
- Во втором модуле мы научимся активировать все внутренние органы, выполняя простые движения, которые усиливаются специальным дыханием, чтобы улучшить поступление к ним свежей Ци и крови с помощью уникального метода «Встряхивать Небесный столб».
- В китайской медицине позвоночник называют Тянь Чжу, в переводе с китайского – Небесный столб.
- Он соединяет наш мозг и все внутренние органы, потому что в пространстве между позвонками и вокруг них
- находится много важных активных точек, которые связаны с внутренними органами через систему активных каналов.
- Практикуя метод «Встряхивать Небесный столб», мы раскрываем весь позвоночник и активируем эти точки,
- улучшая связь спинного мозга с внутренними органами и помогаем тем самым организму избавиться от различных болезней.
- Здесь показана связь спинного мозга с органами в различных частях тела и центром головы.
- Раскрытие первых четырех грудных позвонков помогает при проблемах с сердцем, легкими, суставами рук.
- Раскрытие грудных позвонков с 5 по 12 помогает при проблемах с желудком, печенью, селезенкой и другими внутренними органами.
- Раскрытие области позвоночника от 7 грудного до пятого поясничного позвонков помогает при решении проблем, связанных с областью живота.
- Раскрытие пяти поясничных позвонков помогает с проблемами органов нижней области живота и таза.
- В третьем модуле мы научимся очищать и устранять блокировки в области Саньцзяо – трех полостей, в которых расположены внутренние органы, с помощью очень интересного метода «Обхватить гору Куньлунь».
- Использование этого метода
- Помогает сохранять здоровье и бороться с болезнями сердца, печени, селезенки, легких и почек
- Снижает воздействие стресса, который возникает в результате накапливания гнева, печали, беспокойства, страха, освобождает от тревожности, суетливости, ночного потовыделения.
- Четвертый модуль мы полностью посвятим одному из самых важных классических методов цигун для активации энергии Ян, тонизации почек и гармонизации сердца и легких.
- Когда Ци меридиана Почек слаба, и Вода Почек не поднимается увлажнить Сердце – подступают проблемы.
- Используя этот метод, мы научимся подпитывать почечный Ян и таким образом прибавлять почечную Ци, чтобы снижать риски серьезных заболеваний и продлевать молодость.
- В пятом модуле мы глубоко погрузимся в работу с методом То Тянь Ань Дин – «Подпирать небо, надавливать на голову».
- Этот фантастически эффективный метод помогает
- Глубоко проработать печень и желчный пузырь и мягко растянуть все 6 ручных и 6 ножных активных каналов по всей длине,
- расширить пространство позвоночника и грудной клетки для улучшения циркуляции Ци и крови по всему телу от головы до ног.
- Почему это важно?
- Согласно китайской медицине, когда Ци и кровь текут свободно, все функции организма приходят в норму.
- Большую часть занятия мы посвятим активации спинномозговых и вегетативных нервов для улучшения работы мозга и когнитивных функций,
- стимулируя чудесные сосуды Жэнь и Ду с помощью специальных упражнений.
- В шестом модуле мы освоим два простых, но настолько важных метода, что их значимость сложно переоценить
- Первый метод называется Бэй Мо Цзин Мэнь, или «Массаж области Цзин Мэнь на спине».
- Этот метод тонизирует почки и укрепляет их функции.
- Второй метод называется Цянь Фу Вань Фу, или «Поглаживание живота и брюшной полости».
- Этот мощный метод облегчает циркуляцию Ци и крови во внутренних органах брюшной полости, помогает разогнать застойную ци Печени, улучшает работу пищеварительной и мочеполовой систем.
- Седьмой модуль мы полностью посвятим работе с мозгом для улучшения его функций, навыкам перезагрузки мозга и снижения нагрузки на симпатическую нервную систему.
- В дополнение к этому мы научимся массировать внутренние органы с помощью движений и подпитывать их особым способом для замедления старения.
- В восьмом модуле мы очень подробно, вплоть до мельчайших нюансов расскажем и покажем, как наиболее эффективно работать с 12 главными методами китайского цигун для тренировки внутренних органов.
- А также, как включить их в свой жизненный план на регулярной основе, чтобы не только сохранять здоровье и продлевать молодость, но и поддерживать высокое качество жизни в любом возрасте.
Подарок:
- Когда вы сегодня зарегистрируетесь для участия в программе, вы получите в подарок невероятно мощный тренинг «Главный секрет внутренней работы в традиционных практиках цигун. Ваш универсальный ключ к быстрому достижению желанных результатов».
- С его помощью вы очень быстро сможете сделать любую свою практику в разы эффективней, а желанные результаты получать намного быстрее.
- Знаете… получив доступ к этому тренингу вы уже получите огромную ценность, когда зарегистрируетесь в программе.
- «Истинное долголетие. 12 главных методов китайского цигун для сохранения здоровья и поддержания высокого качества жизни в любом возрасте».
- Полный доступ к 8 модулям программы.
- Полный доступ ко всем дополнительным материалам.
- Ценный подарок - тренинг «Главный секрет внутренней работы в традиционных практиках цигун. Ваш универсальный ключ к быстрому достижению желанных результатов»
Скрытая ссылка