Исследуем состояние организма по менструальному циклу [Life Plus] [Ольга Литвинова]

[Bot]

Вебинар от гинеколога-эндокринолога о том,

- как правильно трактовать различные проявления менструации, чтобы не упустить изменения в состоянии здоровья

- как организовать жизнь в различные фазы цикла.

лекция + памятка


Этот вебинар будет интересен женщинам, которые:

• хотят узнать о физиологии менструального цикла, возможных нарушениях нарушений цикла и их причинах
• заинтересованы в сохранении красоты, сексуальной активности, энергии и хотят предотвратить преждевременное наступление
• хотят научиться правильно трактовать свою менструацию, чтобы не упустить изменения в состоянии здоровья
• хотят научится грамотно организовывать образ жизни, включая гигиену и питание в течение периода
• хотят нормализовать цикл
• страдают от предменструального синдрома и различных нарушений цикла

Какие знания Вы получите:
ПОНИМАНИЕ ПРОБЛЕМЫ. Физиология менструального цикла. Что означают и по каким причинам возникают нарушения цикла. Предменструальный синдром. Основные принципы сохранения здорового гормонального фона.
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ. Как "успокоить" предменструальный синдром. Как организовать образ жизни на различных фазах цикла. Как организовать гигиену.

ИНСТРУМЕНТЫ. Памятка "16 ошибок в интимной гигиене".

Материалы вебинара:
1. ВИДЕОЗАПИСЬ (140 МИНУТ)
- правильный цикл синтеза гормонов
- нарушения цикла
- причины нарушений цикла
- разновидности ПМС
- календарный метод контрацепции
- 16 ошибок интимной гигиены
- влияние питания на нарушение цикла
- можно ли цикл безопасно сдвинуть
- когда нужна гормональная
- изменение образа жизни для нормализации цикла

Бонусный блок - запись сессии ответов доктора на вопросы слушателей живого вебинара.

2. ПАМЯТКА "16 ОШИБОК В ИНТИМНОЙ ГИГИЕНЕ"

Ведущая вебинара:
ОЛЬГА ЛИТВИНОВА
Гинеколог - эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики, специалист превентивной медицины.
Направления работы:
- коррекция гормонального дисбаланса, избытка веса, дефицитных состояний.
- нормализация менструального цикла.
- профилактика ранней менопаузы.
- подготовка к беременности, лечение бесплодия и невынашивания.
- подбор контрацепции.
- подбор заместительной (менопаузальной) гормональной терапии.
Стаж работы более 20 лет.
Стоимость записи вебинара:
900 руб
life-plus-study.ru/menstrual_sycle