1 ДЕНЬ «Основа красивой и уверенной речи и голоса»
Устраняем то, что мешает вам говорить легко и уверенно
Диагностика: дыхание, осанка, которые блокируют ваш голос
Упражнения, которые помогут перестать тараторить и терять мысль в цепочке разговора. И говорить спокойно, внятно, без перехода в крик/высокий голос
Лучшая гимнастика для раскрытия своего природного голоса
РЕЗУЛЬТАТ
Увидите, каким может быть ваш природный голос, что этому мешает
Заложите базу для красивого уверенного голоса и речи
Почувствуете силу собственного голоса
2 ДЕНЬ «Говорим красиво и свободно»
Правила постановки речи
Упражнения, которые помогут правильно и четко излагать свои мысли
Диагностика речевых блоков
Дикция, артикуляция, скорость и чёткость речи
РЕЗУЛЬТАТ
Станете высказывать вслух собственные мысли свободнее
Повысите качество своей речи, улучшите произношение, дикцию
Начнёте говорить без спешки, более чётко и понятно
Сможете легко заинтересовать любого собеседника
3 ДЕНЬ «Как говорить на камеру легко и свободно»
Главные ошибки и 5 ключевых правил работы в кадре
Как избавить от страха камеры и превратить страх в уверенность
Объёмность голоса
Техника управления голосом, когда волнуетесь
РЕЗУЛЬТАТ
Улучшите звучание голоса, его глубину, чтобы звучать увереннее
Научитесь управлять голосом даже когда волнуетесь
Избавитесь от страха критики, провала
Начнёте работать в кадре легко и без страха
ПОСЛЕ ТРЁХ ДНЕЙ ВЫ НАЧНЁТЕ РАЗГОВАРИВАТЬ С ЛЮДЬМИ УВЕРЕННЕЕ. КАК В ЖИЗНИ, ТАК И НА РАБОТЕ. ДАЖЕ ЕСЛИ КАЖЕТСЯ, ЧТО ЭТО НЕ ПРО ВАС. КОНЕЧНО ЖЕ, ЕСЛИ СДЕЛАЕТЕ ВСЕ ЗАДАНИЯ.
Анна Фрейман
Тренер по речи, голосу и харизме
Выросла на 199 000 подписчиков за 3 недели с помощью собственного голоса и экспертных reels. Без вложений в рекламу
За 15 лет провела более 1000 мероприятий
Телерадиожурналист по образованию. Закончила останкинский институт телевидения и радиовещания
Благодаря навыкам коммуникации убедила мужа на 5 детей
Мой опыт показывает, что каждый может говорить красиво и уверенно. Голосом, который нравится самому. Это не роскошь. Это то, чему можно научиться.