Дисциплина [Виктория Янчевская]

[Bot]

Знакомо?

• начинаю что-то делать, но бросаю

в итоге чувствую усталость, раздражение и злость на себя, что снова не получилось

• мотивация появляется на время, а потом исчезает

я загораюсь идеей, представляю, какой будет моя новая прекрасная жизнь, но быстро теряю мотивацию и все возвращается на круги своя

• откладываю свои мечты и цели на потом

мне каждый раз кажется, что сейчас неподходящий момент, а вот потооом у меня обязательно будет больше возможностей, времени и сил

• нет мотивации и энергии что-либо менять

особенно сейчас, когда за окном темно и холодно и всё, чего хочется - укутаться в одеяло, вкусно кушать и смотреть сериалы

• знаю, что могу больше, но...

постоянно чувствую себя "недостаточно...", чтобы разрешить себе то, чего на самом деле хочу
решение есть!
на 15 минут в день
и я вам покажу, что дисциплина - это не так сложно, как кажется

Как проходит челлендж?
Короткие уроки без воды. Выходят ежедневно в формате подкастов до 10 минут в удобном Telegram канале.
Вы сможете слушать их в любое время: за чашкой кофе, по дороге на работу, пока моете посуду

Тариф Наблюдатель
Доступ ко всем урокам и эфирам

Скрытая ссылка