Всё о сексуальности: в теории и на практике [Правое полушарие интроверта] [Наталья Зиганшина, Анна Николаева]

[Bot]

Всё о сексуальности: в теории и на практике.
Наталья Зиганшина., Анна Николаева.

Вам подойдет этот курс:

• Если вы стесняетесь обсуждать секс с партнером. Хотите улучшить качество сексуальной жизни или разнообразить ее.
• Если у вас проблемы в сексуальной сфере. Стесняетесь своего тела, чувствуете напряжение во время близости и не получаете от нее удовольствия.
• Если не понимаете, в норме ли ваша сексуальность. Хотите исследовать свою сексуальную жизнь и получить экспертную информацию о нормах и патологиях в сексе.

Курс поможет вам:

• Преодолеть стеснение и раскрепоститься в сексе
• Проанализировать свою сексуальную жизнь и улучшить ее
• Научиться расслабляться и управлять возбуждением
• Говорить открыто о своих желаниях с партнером
• Разобраться в теме с точки зрения физиологии, психологии, сексологии
• Принять свое тело и сделать его чувствительнее

Программа курса
1. Сексуальное просвещение
Изучим основные понятия сексологии. Поговорим о половых признаках и разнице между сексуальными реакциями мужчин и женщин.

• Что такое сексуальность
• Психосексуальное развитие. Внутриутробный и парапубертатный период
• Психосексуальное развитие. Препубертатный период
• Психосексуальное развитие. Пубертатный, переходный, зрелый, инволюционный периоды
• Цикл сексуальных реакций
• Мифы о сексе

2. Раскрытие сексуальности
Расскажем о проблемах и заболеваниях, снижающих либидо и влечение. Обсудим, как принять свое тело и справляться с комплексами. Научим разговаривать с партнером о сексе.

• Когда обращаться к специалисту
• Отношение к сексу и сексуальности
• Получение удовольствия от своей телесности
• Удовольствие от телесности партнёра
• Половой акт
• Взаимоотношения в паре после секса

Продажник