Вебинар "Границы"
Научитесь ощущать свои границы и не залезать на чужие.
Сможете спокойно говорить «нет» без чувства вины.
Что будет:
- Научитесь с помощью упражнений определять, где ваши границы
- Поймёте, каких отношений с окружающими вам хочется
- Сможете изменить ситуацию в тех отношениях, которые
есть. как в сторону близости, так и в сторону отдаления
- Перестанете входить в конфликты из-за нарушения ваших или чужих границ
- Поймёте, где стоит гибко реагировать, а где твёрдо отстоять своё
- Сможете спокойно говорить «Нет» другим, и «Да» себе
Формат: видео
Длительность: 66 минут
Сайт: linadianova.ru/vebinars
Автор: vk.com/dianovalina
Научитесь ощущать свои границы и не залезать на чужие.
Сможете спокойно говорить «нет» без чувства вины.
Что будет:
- Научитесь с помощью упражнений определять, где ваши границы
- Поймёте, каких отношений с окружающими вам хочется
- Сможете изменить ситуацию в тех отношениях, которые
есть. как в сторону близости, так и в сторону отдаления
- Перестанете входить в конфликты из-за нарушения ваших или чужих границ
- Поймёте, где стоит гибко реагировать, а где твёрдо отстоять своё
- Сможете спокойно говорить «Нет» другим, и «Да» себе
Формат: видео
Длительность: 66 минут
Сайт: linadianova.ru/vebinars
Автор: vk.com/dianovalina