Складчина: Вебинары. Блок 1 [Александр Филиппов]
Скрытая ссылкаСкрытая ссылка
Вебинары. Блок 1.
1. Базисы жиросжигания2. Базисы массонабора3. БАДы в рационе «длясебяшника»4. Читмилы и рефиды5. Тренинг отстающих мышечных групп6. Работа с новичками. Алгоритмы и ошибки7. Все о тренинге ягодиц8. Ошибки на первых соревнованиях9. Кардио10. Минимальные усилия, необходимые для прогресса