Бизнес фитнес [Development Training & Consulting] [Udemy]

[Bot]

Бизнес фитнес
Здоровое отношение к жизни - Здоровое отношение к себе!
Авторы: Development Training & Consulting
Последнее обновление: 10/2020
русский

Чему вы научитесь

• Участники программы приобретут новые полезные привычки
• Скорректируют свое питание и уменьшат объемы и вес
• Научатся правильно спать
• Привыкнут больше двигаться и ходить
• Увеличат физическую нагрузку и улучшат состояние своих мышц и кожи
• Приведут в порядок свое тело, наполнив его необходимой энергией и красотой

Требования

• Для такого формата не требуется специальной подготовки, специального места проведения и специальных условий

Описание
Курс предполагает 14 дней активных изменений в питании, физических нагрузках, привычках и способе жизни.
Все зависит от вас! Если вы будете следовать предложенной программе-большинство из вас приобретут новые полезные привычки, кто-то уменьшит объёмы и вес, а найдётся тот, кто научится спать и правильно выполнять упражнения . Перед тем , как начать программу, вам следует разобрать свои «скелеты в шкафу», выделить время для себя, приобрести шагомер и может быть, новую форму, а самое главное-поверить и принять решение ДЕЛАТЬ.
Материалы курса
2 разделов • 21 лекция • Общая продолжительность 2 ч 36 мин
Для кого этот курс:

• Участвовать в программе будет полезно и интересно всем, кто заботится о своем здоровье, энергии и красоте
  Development Training & Consulting
  Ведущая тренинговая компания в Украине, существует с 2010 г.
  
  
  «Development Training & Consulting» - профессиональный партнер для развития компании, повышения ее эффективности и конкурентоспособности на основе анализа данных и инструментов современного менеджмента.
  
  Партнерство со многими известными экспертами и тренерами дает нам возможность разрабатывать и проводить учебные программы, необходимые руководителям и ключевым сотрудникам компаний.
  
  Навыки, полученные во время обучения, легко встроить в повседневную рабочую практику, ведь они приспособлены к специфике компании.
  
  Мы развиваемся и создаем новые продукты для наших клиентов, которые работают с нами уже не первый год, потому что:
  
  - Нас объединяет то, что мы ценим свободу и новые возможности
  
  - Длительные отношения возможны только в честном сотрудничестве
  
  - Мы создаем культуру, а не правила
  
  - Мы уважаем свою команду и дорожим каждым ее человеком - уважение рождает Достижения
  
  - Совсем не обязательно быть идеальным, главное - быть открытым и настоящим
  
  - У нас хватает мудрости и мужества выбирать в жизни то, что нас вдохновляет
  
  www.udemy.com/course/bizfitness/#instructor-1