Флетчеризм. Что это такое, или Как я стал молодым в 60 лет
![[IMG]](https://skladchik.com/attachments/63698816-goracio-fletcher-fletcherizm-chto-eto-takoe-ili-kak-ya-stal-molodym-v-60-l-jpg.715964/ "[IMG]")
Правильная обработка пищи в начале пищевого канала, во рту – залог ее успешного переваривания в желудке и кишечнике. Блюда, с высоким содержанием сахаров, на 100% должны перевариваться во рту. Этому учит Горацио Флетчер, «Великий жеватель Америки». Его учение помогает вдвое уменьшить объем потребляемой пищи, снизить затраты, увеличить удовольствие от вкуса блюд, снижать вес, повышать работоспособность и выносливость мышц человека.
Форматы: MP3M4B
Цена: 349р
www.litres.ru/goracio-fletcher/fletcherizm-chto-eto-takoe-ili-kak-ya-stal-molod-68501551/
Правильная обработка пищи в начале пищевого канала, во рту – залог ее успешного переваривания в желудке и кишечнике. Блюда, с высоким содержанием сахаров, на 100% должны перевариваться во рту. Этому учит Горацио Флетчер, «Великий жеватель Америки». Его учение помогает вдвое уменьшить объем потребляемой пищи, снизить затраты, увеличить удовольствие от вкуса блюд, снижать вес, повышать работоспособность и выносливость мышц человека.
Форматы: MP3M4B
Цена: 349р
www.litres.ru/goracio-fletcher/fletcherizm-chto-eto-takoe-ili-kak-ya-stal-molod-68501551/