Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма
АУДИО
Автор: Лиза Левитт Гейнсли
![[IMG]](https://cv3.litres.ru/pub/c/audiokniga/cover_415/68338733-liza-levitt-geynsli-zhivaya-limfa-tehniki-limfodrenazhnogo-samoma-68338733.jpg "[IMG]")
Описание книги
Лимфа омывает каждую клетку нашего тела, наделяя силой и поддерживая способность организма к самовосстановлению. Именно поэтому манипуляции с лимфатической системой приносят такие впечатляющие результаты: усталость и отечность уходят, кожа начинает сиять, настроение становится лучше.
Автор книги, Лиза Левитт Гейнсли более 20 лет изучает лимфатическую систему и ее роль в здоровье человека. Она разработала собственную методику лимфодренажного самомассажа, которой делится в книге.
Вы познакомитесь с несложными техниками и последовательностями лимфодренажного самомассажа, рассчитанными на 3-5 минут. Узнаете о дополнительных способах укрепления лимфатической системы: массаже сухой щеткой, ваннах, масках, дыхании и многом другом.
мр3
www.litres.ru/liza-levitt-geynsli/zhivaya-limfa-tehniki-limfodrenazhnogo-samoma-68338733/
АУДИО
Автор: Лиза Левитт Гейнсли
Описание книги
Лимфа омывает каждую клетку нашего тела, наделяя силой и поддерживая способность организма к самовосстановлению. Именно поэтому манипуляции с лимфатической системой приносят такие впечатляющие результаты: усталость и отечность уходят, кожа начинает сиять, настроение становится лучше.
Автор книги, Лиза Левитт Гейнсли более 20 лет изучает лимфатическую систему и ее роль в здоровье человека. Она разработала собственную методику лимфодренажного самомассажа, которой делится в книге.
Вы познакомитесь с несложными техниками и последовательностями лимфодренажного самомассажа, рассчитанными на 3-5 минут. Узнаете о дополнительных способах укрепления лимфатической системы: массаже сухой щеткой, ваннах, масках, дыхании и многом другом.
мр3
www.litres.ru/liza-levitt-geynsli/zhivaya-limfa-tehniki-limfodrenazhnogo-samoma-68338733/