Авторский марафон "Twerk-медитация" (Тариф Ресурс)[@liiratop] [Лера Топ]
ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ?
* 6 базовых уроков по Twerk
* Вводный вебинар "Как работать с телом через подсознание"
+
* Тренировка на ягодицы
* Тренировка для осанки
* Урок по пластике тела
* Урок "Куда деть руки"
* Урок "Как превратить движение в танец"
БОНУС:
+ двигательная медитация (аудио формат)
liiratop.store/twerkmeditation
ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ?
- Пластика тела. Это то, что хотят получить 90% моих подписчиков. Я подготовила НОВЫЙ УРОК по пластике.
- Базовые тряски и все виды движения таза. Просто трясти попой – это не танец. Курс поможет вам понять, как двигаться не шаблонно. Вы сможете чувствовать и включать свое тело под любую музыку.
- Прокачка женской энергии. Вы можете не верить в понятие "ЖЕНСКАЯ ЭНЕРГИЯ", но я точно знаю и вижу, как смотрят мужчины на мои танцы. И как раскрываюсь я эмоционально, когда танцую именно тазом, а не руками.
- РАБОТА С ОСАНКОЙ, ЯГОДИЦАМИ. Я очень много уделяю времени правильной технике. НЕ сорвать себе спину при трясках и танцах – это очень важно, ведь большинство учителей молчат о травмах.
- Возвращение связи с телом. Когда есть природная связь с телом, вы знаете, как контролировать свое здоровье, как получать желаемое, как без насилия над собой быть в форме.
- Мощный заряд энергии и ресурса. Уделять время себе, танцевать и учиться – это про любовь к себе и наполнение ресурсом. А как мы знаем, это влияет и на отношения в семье, и на финансы, и на настрой по жизни в целом.
* 6 базовых уроков по Twerk
* Вводный вебинар "Как работать с телом через подсознание"
+
* Тренировка на ягодицы
* Тренировка для осанки
* Урок по пластике тела
* Урок "Куда деть руки"
* Урок "Как превратить движение в танец"
БОНУС:
+ двигательная медитация (аудио формат)
liiratop.store/twerkmeditation