Хочу спортивные формы! [Рыбальченко]
Если у тебя совсем нет лишнего жира,
и ты хочешь набрать вес, увеличить мышечную массу и улучшить пропорции тела
Твой результат:
- Красивый силуэт "песочные часы"
- Увеличение мышечной массы
- Укрепление мышц всего тела
- Рельефное тело
- Упругая кожа
- Улучшение самочувствия
- Высокий уровень энергии
Ты можешь тренироваться в зале или дома.
Для этого курса вам обязательно понадобятся штанга и наборные гантели. Если ваш уровень совсем начальный, то для этой программы вам понадобятся, как минимум, гантели следующих параметров: 2 гантельных грифа, 4 диска по 5 кг, 4 диска по 2 кг, 4 диска по 1 кг, 4 диска по 0,5. В процессе возможно придется докупать диски.
Минимальные параметры для штанги: гриф 120 или 150 см, 2 диска по 10 кг (или сразу по 15 кг). Остальные диски подойдут от тех, что указаны выше для гантелей (4 диска по 5 кг, 4 диска по 2 кг, 4 диска по 1 кг, 4 диска по 0,5).
Стоимость: 4300 руб. (Тариф "Начальный курс")
rybalchenkofit.com/muscle
Если у тебя совсем нет лишнего жира,
и ты хочешь набрать вес, увеличить мышечную массу и улучшить пропорции тела
Твой результат:
- Красивый силуэт "песочные часы"
- Увеличение мышечной массы
- Укрепление мышц всего тела
- Рельефное тело
- Упругая кожа
- Улучшение самочувствия
- Высокий уровень энергии
Ты можешь тренироваться в зале или дома.
Для этого курса вам обязательно понадобятся штанга и наборные гантели. Если ваш уровень совсем начальный, то для этой программы вам понадобятся, как минимум, гантели следующих параметров: 2 гантельных грифа, 4 диска по 5 кг, 4 диска по 2 кг, 4 диска по 1 кг, 4 диска по 0,5. В процессе возможно придется докупать диски.
Минимальные параметры для штанги: гриф 120 или 150 см, 2 диска по 10 кг (или сразу по 15 кг). Остальные диски подойдут от тех, что указаны выше для гантелей (4 диска по 5 кг, 4 диска по 2 кг, 4 диска по 1 кг, 4 диска по 0,5).
Стоимость: 4300 руб. (Тариф "Начальный курс")
rybalchenkofit.com/muscle