Хорошее психическое здоровье – Как быстро привести себя в норму, Часть 5 из 6
Mental Health Wellness: Get Back to Yourself FAST
![[IMG]](https://skladchik.com/attachments/2021-06-21_230259-jpg.751349/?temp_hash=8a7720f80113a5a61dfed33436648596 "[IMG]")
Автор: Алисия Паз
Формат: видео, 720p
Продолжительность: 59 мин
Переводчик: ТС
Тип перевода: русская озвучка
Изучите навыки преодоления различных психических проблем, включая психологическое заземление, Осознанность и другие несложные в освоении, но весьма практичные навыки. Курс грамотно структурирован по ситуациям, что позволяет легко следовать изучаемому предмету и выбирать те навыки, которые, скорее всего, подойдет именно вам. Материал дается с позиций терапевта, применяющего Диалектическую Поведенческую Терапию (ДПТ). Для более эффективного понимания уроков к курсу прилагаются раздаточные материалы, чтобы вы смогли лучше закрепить полученные знания на практике.
Курс будет полезен всем, кто: заинтересован в своем психическом здоровье и благополучии; имеет дело с психическими проблемами, включая депрессию, тревогу или травмы; желает помочь другим людям на их пути к психическому выздоровлению.
Часть 5 – Навыки для каждого
Продажник
Mental Health Wellness: Get Back to Yourself FAST
Автор: Алисия Паз
Формат: видео, 720p
Продолжительность: 59 мин
Переводчик: ТС
Тип перевода: русская озвучка
Изучите навыки преодоления различных психических проблем, включая психологическое заземление, Осознанность и другие несложные в освоении, но весьма практичные навыки. Курс грамотно структурирован по ситуациям, что позволяет легко следовать изучаемому предмету и выбирать те навыки, которые, скорее всего, подойдет именно вам. Материал дается с позиций терапевта, применяющего Диалектическую Поведенческую Терапию (ДПТ). Для более эффективного понимания уроков к курсу прилагаются раздаточные материалы, чтобы вы смогли лучше закрепить полученные знания на практике.
Курс будет полезен всем, кто: заинтересован в своем психическом здоровье и благополучии; имеет дело с психическими проблемами, включая депрессию, тревогу или травмы; желает помочь другим людям на их пути к психическому выздоровлению.
Часть 5 – Навыки для каждого
Продажник