То, что многие принимают за слабость характера, лень и слабоволие, в действительности может быть признаком тяжелой болезни - депрессии. В 2018 году ВОЗ признала депрессию самым серьезным расстройством в мире, опережающим даже сердечные заболевания. Уинстон Черчилль называл свои повторяющиеся приступы депрессии "черной собакой", которая только и ждет, чтобы показать свой оскал. Сегодня эту метафору широко используют для описания болезни, поразившей миллионы людей, которые, стыдясь своего состояния, молчаливо скрывают его от окружающих.
Художник и писатель Мэттью Джонстон не понаслышке знает, что такое депрессия. И его прекрасно иллюстрированная и мудрая книга - для всех, кто когда-либо сталкивался с "черной собакой". Он тонко улавливает настроение, особенности поведения и физические проявления клинической депрессии. Болезнь преследует вас, но вместо того чтобы удирать, лучше посмотреть ей в глаза и понять, чему она может научить. Тот, кто сталкивался с клинической депрессией, горько усмехнется, глядя на иллюстрации в этой книге. Для остальных это станет пособием по ее пониманию.
5 причин купить
- 1 Всемирная организация здравоохранения разместила видеоролик об этой книге на своем yotube – канале. Он собрал больше десяти миллионов просмотров.
- 2 Прекрасные иллюстрации этой книги очень часто используются для публикаций о депрессии, так как чрезвычайно тонко передают состояние человека, страдающего этим заболеванием.
- 3 Эта культовая книга будет полезна не только тем, кто страдает депрессией, но и их близким.
- 4 С ее помощью вы (или кто-то из ваших знакомых) сможете сформулировать то, что переживаете прямо сейчас и найти выход из создавшегося положения.
- 5 Если вы захотите понять или кому-то доступно объяснить самочувствие людей в состоянии депрессии, то эта книжка подойдет как нельзя лучше.
Художник: Джонстон Мэттью
Переводчик: Литвиненко Ольга
Редактор: Малышкина Вера
Издательство: Портал, 2021 г.
Серия: Вне серии
Жанр: Комиксы
Страниц: 48
Формат: скан PDF
Подробнее: www.labirint.ru/books/763055/
Квартирный детокс
Целую неделю вы усиленно трудитесь, чтобы обеспечить себя и своих близких всем необходимым, а еще порадовать себя красивой одеждой и вещами, которые упрощают быт. Каждые выходные вы покупаете что-то для дома или просто для души...
Иными словами, занимаетесь накопительством.
"Квартирный детокс" поможет вам освободить от хлама жизненное пространство и ощутить безмятежность и комфорт. Отказавшись от лишнего, вы обретете ясность мыслей и сможете сосредоточиться на главном.
Автор: Крийен Жюдит
Переводчик: Шалаева Евгения
Издательство: Портал, 2021 г.
Серия: Лайфстайл
Страниц: 144
Формат: скан PDF
Подробнее: www.labirint.ru/books/784415/