Складчина: Работа с подсознанием [TutorPlace] [Валерия Мирсалимова]
Освободитесь от внутренних барьеров, которые мешают вам двигаться к мечте. Этот курс поможет трансформировать ограничивающие установки и обрести гармонию с самим собой. Проработав глубинные страхи и эмоциональные блоки, вы сможете сформировать полезные привычки и научитесь эффективно управлять своим состоянием. Откройте для себя новые возможности разума и станьте архитектором своей счастливой жизни.
Чему вы научитесь:
- Определять и прорабатывать глубинные страхи и психологические блоки.
- Распознавать деструктивные установки, скрытые в подсознании.
- Повышать самооценку и развивать навыки глубокого самопринятия.
- Выстраивать новые полезные привычки и избавляться от старых паттернов.
- Понимать эмоциональные сигналы и развивать эмоциональную устойчивость.
- Ставить цели и применять визуализацию для их достижения.
Для тех, кто хочет научиться управлять своими эмоциями, развить уверенность в себе и избавиться от внутренних преград на пути к желаемым результатам.
Программа курса:
- Введение и работа со страхами.
- Установки, внутренний критик и самопринятие.
- Механизмы формирования и замены привычек.
- Работа с эмоциями, гневом и эмоциональной устойчивостью.
- Техники целеполагания, визуализации и развитие уверенности.
Дипломированный психолог, специализирующаяся на работе с психосоматикой, травмами и глубокими страхами. Автор помогает людям выстраивать гармоничные отношения с собой и миром, опираясь на методы психоанализа, коучинга и медитативные практики.
Почему стоит доверять автору:
- Профессиональное психологическое образование.
- Интегративный подход, сочетающий академические знания и практические техники.
- Опыт работы с психосоматическими проявлениями и личными травмами.
Скрытая ссылка